週末走ってみて

課題は平均勾配50パミール以上で距離が10km以上ある登りだと感じました。
序盤ならまだ何とか登り切れるのですが、ある程度の距離を走って疲労がたまってしまった後だと疲労感でどうしても途中で降りて押したり休んだりしてしまいます。
練習と称して使用している自宅付近のコースは全体で70km、10～20パミールで20kmダラダラ登った後に40パミールが10km弱なので強度的に弱いですね。
別のコースを開拓しないとね。
他の人と比べ平地でも平均スピードド2～3kmは遅いので途中で長い距離を押したり大休憩すると命取りになります。
やっぱり、他の人と比べてウェイトハンデを持っていること、10kgの米袋１袋以上は背負っていることになります。
自身を軽量化が重要になってきますね。

さて
来年のブルベのスケジュールの発表が始まりました。
最近の自転車が見直されてきたせいか、開催数が増えています。
４年サイクルでメダルのデザインが変わるのが来年なので来シーズンこそはＳＲをまで取りたいです。
来年も武蔵中原発着の200kmをリベンジする予定です。
居酒屋の人が引いたりしないようにフル装備で参加します。（謎）
タイムオーバーだったけれど初めて200km完走した直後に頂いた唐鳥揚げが印象深く美味かったです。