しゃっくり坊主のブログ一覧

AＪ千葉主催の200kmブルベに参加してきました。 大洗海岸を起点に霞ヶ浦と北浦のほぼ外周を反時計回りで一周する距離200kmのコースです。 このところ心が不調だったので病院で診察を受けに会社を早退しようとしたけれど、帰る間際になってしゃちょ～が現れ自宅から持ってきたＰＣに無線がつながらないと騒 ...
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今日は朝起きたら アイアンクローよろしく、 こめかみあたりがギュッと締め付けられるように痛いので 少し休んで遅れて出社しました。 ここの所ずっと偏頭痛です きっと緊張状態が続いているからだと思います。 眠れていてもそれはクスリを飲んでいるからで、この症状の原因となっているものは延々と供給され続け ...
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本当はもう一雨降ったらと始める決めていて、週始めの雨で期待したのですが雪だったので あきらめていました。 先日のブルベで痛めたタイヤを前後サイズも変えて一掃したのですが 装着だけでまだ実走していないので今終末のブルベで走る前に一回は走らせてねば と思い今日は今シーズンの自転車通勤を前倒しで始めま ...
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来週は千葉ブルベ、再来週埼玉ブルベと連続して走るのでそのコースの下見に行ってきました。 千葉は大洗海岸を出発して霞ヶ浦と北浦の外周を一周する200km 埼玉は入間市を出発して、加須、結城、真岡、烏山を往復する300km ２回でそれぞれ回るのも骨が折れるので一気に回ってきました。 どちらも電子上 ...
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なんか最近夜眠れない状態が続いています。 クスリを飲んで睡眠を誘発していてすぐに寝付けたのですが、最近特にその誘発も効果少なく かといって寝つきが悪い事ではなく、浅い眠りで朝定時に目が覚ても眠った気が全くしないという始末。 コレといって仕事上重いプレッシャーなどはあまりないと思っていますがじわりじ ...
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に行ってきました。 ペダリングマシンで、ペダルをまわすだけなのですが、理想のペダリングって難しくて奥深いですね。 ずっと平ペダルだったので体重をかけてこぐスタイルが身体に染み付いてしまったようで・・・ ビンディングペダルにするとシューズがペダルに固定されて外れなくなるので引き足も重要になってきま ...
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今日は一日中降雪だったのでみな定時で足早に帰っていくが 「自分の車の除雪よりも、まず自分の家の前の歩道くらい除雪したら？」と思いました。 会社の前は４車線規格の暫定２車線の結構広い車道と、４ｍ以上の幅広の歩道があります。 駅、コンビニ、大型商業施設も至近にあるので、他の道路と比べてもけっこう歩行 ...
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今日は朝から雪・・・しかも結構まとまって降っています。 午前中会社の門から玄関前を除雪しました。 重い雪ですが、メリハリがあって割と除雪しやすかったです。 せっかく自転車通勤を始めようと準備をしたのに・・・ 次は雪が融けて路面から塩カルの成分が洗いながされる来週くらいからかな？ さて自転車通勤 ...
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朝、目が覚めると何かの放送で街頭がうるさい。 最初は駅前でなにか演説とかしているんだなとこの時は思いました。 そしてテレビをつけるとな～んとびっくり、京浜東北線が川崎駅で横倒しになってまだ熟睡中ではありませんか。(笑) 事故した車両が回送列車で大参事ならずに幸いでした。 中継を見た限り並行する東海 ...
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ペースもまずまず体調も良い。 時間の貯金も貯まってきたのすが、中盤の小田原～伊東のアップダウンに備え体力を温存しつつ走っていると、40kmを過ぎたあたりで突然フロントタイヤの空気が抜けてしまいました。 パンクです。 先日の降った雪が融けたあと、路肩にはタイヤチェーンの残骸の金属片や小石などが散乱 ...
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