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しゃっくり坊主のブログ一覧

2014年10月30日 イイね!

只今改造中

週末は紅葉狩りをしながらPart3でもたっぷり走ろうかと
考えていたのですが天気が残念そうな感じです。

気がはやって喜多方600km直前にフロントをトリプルにして3×10速にしたのですが
ギア比的にはいい感じなんですがワイドレンジなった分
キャパもギリギリなのでチェーン落ちとか色々とメカ的なトラブルはあるし
変速レバーの操作感とか調整とか増えかえって走行中のストレスとなっていました。

そこで再び2速に戻す事にしたのですが同じ仕様には戻したくなかったのでさらに
小さいクランクにしちゃいました。
50-34T ⇒ 50-39-30T ⇒ 46-30T です。
シマノにはなかったサイズなのでメーカはスギノです。
30Tは登りで貧脚には十分の効果を発揮したので捨てられなかった。
でも39Tが長時間まわすのに一番いい感じだったけれど速度が上がらない。
そこでメリハリつけるには50Tも使った。
でも真ん中の39Tに入れるには操作にかなり神経使ったので現実はほとんどを
30と50で仕事させていたわけですけれど・・・

50-30が理想だったんですけれど、メカのキャパが16T差までしかないので
30をベースに30-46Tになりました。
調整でも何とかなるんでしょうけれども、トラブルのリスクも高くなるわけで・・・
長距離を走っていると負う必要もないストレスを大きくするだけですし。

どういう走らせかたをしてくれるのか楽しみです。

あ、ちなみにここで言っている数字はギア一回転の歯数の事です。
一回転の歯数の差がわずか2本でも、こぐと全然別物になります。
Posted at 2014/10/30 21:00:43 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年10月27日 イイね!

10/18 定番飛越境ポタリング 2往復目

10/18 定番飛越境ポタリング 2往復目10/18 懲りずに先週に続き今週も飛越境を走ってきました。

今日は予定通り庄川の河口付近からスタートです。
富山新港の入り口でもある腰の潟から
庄川沿いを上り岐阜県白川村平瀬まで登って折り返し対岸の堀岡をゴールとする約200km強のコース・・・
でもスタートとゴールは渡船で5分の場所なんですよね。
前回の目標を達成するため朝暗いうちからスタートをしようと思ったのですが
仮眠で寝坊して結局、予定より1時間半遅れてスタートしたため後半の目標は無理かなぁと考えていました。
休憩などを減らして30分くらいは挽回できたけれど先週と合わせて後半の目的を達成するために
12:00のサイレンがなったらその場で強制折り返しで戻ることとしました。

白川郷の集落に入った時に12:00になったので奥までは観光せず
入り口付近の休み所で栃の実アイスを食し

ひと休憩して引き返すこととしました。

時間挽回の為に補給もソコソコにハンガーノックには注意していましたが十分行わなかった結果空腹感がしみます。
アイスだけでは腹は満たされません。

白川郷へ続くバイパスから少し外れた旧集落の旧道で獅子舞など地元のお祭りをやっていました。
その素朴さはとても絵になる光景です。
あっあっ!と減速してどこか止められる場所を探してもたついた大型2輪ライダーが後ろの観光バスにクラクションならされていました。
ふと路肩に気軽に止めてその時の景色を楽しめるのも自転車の良さですね。

観光目的ではない地元の住人だけのシンプルで飾り気がないけれどどこか懐かしい。
行列も国道から外れた旧道と旧市街を使っていたので邪魔してはいけないと思い、遠巻きに通過するだけにしました。

有名な観光地だから、内輪だけで楽しんでいるプライベートなところまで入り込むのはどうかと思ったので・・・
そうそう、前に写真などを趣味にしていた人から聞いた話ですが撮った写真を世間に出すときは当然被写体となった人物の承認や肖像権などの確認が必要なのですがお祭りの人物写真は承認なしでもOKなんだという事でした。
(ホントかどうかはわかりません)
ブルベも写真や名前の公表権利は放棄される事を参加誓約書に記したものもありました。

その先の神社、

お昼飯時で皆さんは自宅に戻っていたようなので
脇のテントに数人いただけでした。
屋台が何軒かありました。
お腹が空いてたまらないので、ここははジャンクフードで腹を満たそうとしたのですが
営業はこれかららしくて、たった今コンロに火を入れたばかり。
冷えたビールとジュースはありましたが暖かい食べ物はありませんでした。

さっき来た道をどんどん引き返します。
トンネル内(誰もいないので静か)でベルをチンチン鳴らしながら腹へった~と
大声で叫んで
空腹感を癒していました。
ゴールはココの2倍は距離があります。遠くに行き過ぎだ(笑)


その後いくつか集落を過ぎるも、シーズンオフで休業中だったり、道の駅では並んでいるほど混んでいたので、空腹感をとりあえず残りの補給食でしのいでいました。
途中のダム湖の脇にある日帰り温泉併設のお食事処にやっとありつけ

あたたかいお蕎麦と五箇山豆腐をてんぷらにしたものを口にする事が出来ました。
体内のミネラル欠損、ハンガーノック防止のためだけに取る補給食ばかりだったので、
心までもほっとしますね。

気持ちまで緩んでしまったのでペースもまったりモードです。
ココで残りの全行程走るのはあきらめ、DNF宣言。
先週無念に未達で終わった、ゆずソフトと新湊大橋渡り達成を確実にすべくコースを変更しました。

無事ゆずソフト堪能


日が暮れるもゴールの堀岡について新湊大橋歩道を夜間閉鎖前までに渡ることに成功しました。
新湊大橋

この橋を対岸まで徒歩で渡ります。
この橋は自動車道路の下に歩道があって徒歩で渡れます。
徒歩で渡れるようになって渡船がなくなるのかと思えば本数は減らしてまだ運行しているようです。
やっぱり渡船降りてすぐ徒歩0分で万葉線に乗り換えられる利便性が手放せないからですかね。

そんなこんなで無事に到着、近所の日帰り温泉で汗を流して帰りました。

本日10/18の走行
走行距離 165.2km
平均速度  15.0km(大休憩時間は換算外)
最高速度  53.9m/h

前期10/11の走行
走行距離 143.7km
平均速度  15.6km(大休憩時間は換算外)
最高速度  67.6m/h


Posted at 2014/10/28 01:36:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2014年10月20日 イイね!

10/11 定番飛越境ポタリング

10/11 定番飛越境ポタリング10/11 台風が近づいてくる、

連休2日目に定番飛越境ポタリングしたかったんだけれど後半から台風でダメになると思ったので一日前倒しました。
目標は富山湾から庄川沿いを岐阜県まで登れる所まで登って途中のご当地ソフトクリームを堪能する事です。
「何それ?それだけのために?」
一般の方はおかしな人だと思いますが
小さくても目標は持たないとやる気が続きません。

今回はこの5つ
・白川郷のどぶろく風ソフト
・五箇山の豆乳ソフト
・城端桜ヶ池湖畔のサツマイモソフト
・庄川水記念公園のゆずソフト
・新湊大橋の歩道を渡る。

スタート地点は富山新港の海王丸公園だったのですが
現地に着くと接近中の台風の吹き込みの風なのか北風が強く、体感温度も非常に寒かった。
寒さよりも風の強さで河川の堤防道路をソロで走るには少し危険な感じがするので
新湊大橋の目標はあきらめてスタート地点を堤防道路の終点でもあり
25km上流の庄川水記念公園としました。

7時にスタート、秋口のピリッと冷え凛とした空気の中五箇山に入っていきます。
いきなり山地に入るのですがその時は無風でした。
序盤の堤防道路の30kmを走っていないせいか、疲労感もなくどんどん上がっていきます。
これまでは辛く感じた所も、グイグイと登っていきます。
祖山ダム手前の激坂や道の駅上平手前の激坂も途中で足を付けずに登りきることが出来ました。
脚力が上がったわけでもないのになんでだろう?

白川郷に入ったのが11:00前と想定していた時間より早くついてしまいました。


去年から集落内は安全などを考えて一般車の通行が禁止されていますが自転車はOK
駐車場へと迂回される自動車、自動二輪車を横目にこの時ばかりは優越感に浸り街中に入っていきます。
(ここにたどり着くまでに散々後ろから突かれましたからね。)
集落内は周りの景色に気を取られている通行人に注意を促すため熊鈴をならし10km以下の速度でゆっくり進みます。
真鍮製の熊鈴は特に音が通って、びっくりする人がいるくらい人間にも効果絶大です。
白川郷は観光化で最も整備がされていて集落外には大きな駐車場が整っていて、高速の出入り口もあるので人も多いです。観光バスが特に多い。
そして観光を終えると高速道路で帰っていく。
その地域を面でも線でもなくスポットで巡る観光って楽しいのでしょうか?

時間があるのでもう少し上流へ上ります。

帰雲城のあったと伝えられる場所

戦国時代の天正大地震で山が大きく崩落して集落を襲い
周辺を治めていた城主一族、庶民すべてが一瞬に土砂に埋もれ全滅したといわれています。
当時付近では金も産出していたので、最近になって埋蔵金伝説なども言われていましたが、
堆積した土砂は厚く、その集落のあった正確な位置すらわかりません。
そんな昔に思いをはせます。
高速コーナの内側に看板だけしかないので車やバイクなら半分は気付かない。
逆に歩きや自転車だとのぼりのテッペンにあるので必ず気がつく。
気軽に足を止めてのんびり観光できるのも自転車ならではの楽しみです。

平瀬温泉の道の駅の少し上

白山への登山道入り口 付近、これだけ入念に注意勧告の看板があると余計に入ってみたいなという気になります。
しかしこの奥は多分マウンテンバイクじゃないと行けないな。
さらに3キロほど登れば未母依ダムだけれど、
正午も近いので、無理はせずに引き返しました。

道の駅平瀬の売店で食べた飛騨牛串焼き。
足湯も頂きリフレッシュ とってもお腹が減っていたので2本食べちゃいました。
柔らかくてとてもおいしかったです。
ここで正午の放送が鳴ったので引き返します。

白川郷に戻ってどぶろく風ソフト堪能
世界遺産っていう事だけあって朝通ったよりも人も多いし日本人より外国人が多いですね。

行程中の唯一のコンビニヤマザキディリ―で補給食を補充して再スタートします。
近畿ブルベに参加していたら明日の早朝はこの通過指定されているこのコンビニを 通ったんだろうな。

菅沼集落。

先日道路わきの木が崩壊して車が下敷きになった所は
集落の写真スポットのこのすぐ後ろ側だったようです。

どんどん下ってきます
午後になると、こんなへんぴな所でも「どこから来たの?」と聞きたくなるような
(私もその一人なのですが・・・)
同じ自転車乗りも見かけるようになり、あいさつを交わし ます。
ロードに乗った人クロスバイク、マウンテンバイクと皆それぞれ楽しんでいるようですね。

その中で不思議だったのがマウンテンバイクに乗っていた人、
1km以上はある長いトンネルでゆっくり走っていたので追い越しを掛けようと すると、
なんと、トンネル壁面にある段差上、1mばかりの路肩歩道を走っています。
ホコリや砂も浮いているし、どんなモノが落ちているか分からないし
壁から染み出た地下水が石灰化して滑りやすくなっていたり。
ロードバイクではとてもリスク高くて走れません。
追い越し際に声であいさつするも返事が帰ってきましたが
向こうは運転に真剣でとてもこちらに目を合わせられない状態でした。
しばらくは、後方で追いかけてきましたが下り坂を何回か下ると見えなくなってしまいました。

上梨集落付近の酒蔵兼豆腐店で豆乳アイスを堪能。

道の駅にある支店でも同じものが食べられますがこちらの方が豆乳の風味が濃くて好みです。
ここでいぶりとっぺ(この土地特有の固い五箇山豆腐を燻製にした食べ物、酒の肴に良い)を
お土産に買うのですが、今日は品切れ・・・
すると、マウンテンバイクのお方が追いついていったので私も後を追います。
でも途中で下梨地区で私が五箇山トンネル方面(激坂)へ折れると居なくなりました。

登り口の相倉合掌集落へ入り、お土産屋さんに立ち寄り、イブリトッペ2コ購入
時間もないのですぐに折り返しました。
五箇山トンネルまでの75パミールの程度激坂(自分にとっては)、
走行距離100kmが既に越えても不思議と足が回ります。
今まで3度は止まっていたところを今回は一度しか止まらずに登り切りました。
その一度も絶景を見るためものです。

走力は成長しているようです。

五箇山トンネル到着16:00


ココから下りです。
3km近くあるだろう五箇山トンネル内では後続の車にはあまり気を使わず
トンネル内の退避エリア まで引っ張りました。
対向もないし見通しも良いのでサーキット走行と同じ速い人は勝手に抜いて行くだろう。
(1度やり過ごしてしまえば1分以上は後続来ないので)
トンネル出た後は後続の車には目もくれず(いや前走をあおっていたかも?)
この時の最高速度67km/hを出しました。

次の目標の桜ヶ池には16:30に到着しました。

さつまいもソフト


春はさくらソフト、秋はさつまいもソフト、
ソフトクリームも、他とは少し味が違っておいしいです。
チーズが練り込んでいるのかな?
ここで達成感で気が緩んだのか30分を超える大休憩

城端市街地を抜け定番のコースでゴールに向かう途中
あーっ!一つ忘れていた! 最後の水記念公園のゆずソフトです。
ここまでの達成感に満足して忘れてしまいました。
どちらにしても営業時間に間に合わなかったのまあよしとしますか。
オレもまだまだ修行が足りないと考えつつ。
ゴールの水記念公園で店は18:00には到着していたのですが売店などは
全部しまっていたので

ここにきて空腹感が激しくなり
まずは暖かく胃にずっしりと来るもの、しるこ!


そして身体が塩分を欲しがるので、コーンスープ!


そして口の中をシュワッと爽快にしたいので
炭酸飲料!


とりあえず空腹感はなくなりました。

一食分を自動販売機で済ませてしまいました(笑)
でもこれだけ空腹になれば普通の食事をしても問題ないだろうな。
車に戻って近くの温泉で汗を流して帰路につきました。
Posted at 2014/10/20 23:55:55 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年10月19日 イイね!

走行中の食事の事

走行中の食事の事今日は夕方まで寝ていて、
昼間の天気がどうだったのかわからないくらいグッスリでした。

昨日の走行で良かった事は途中でちゃんとしたご飯でカロリーを得られた事です。
ただ自他共に空腹状態にならないとダメみたいですが・・・
直前まで「腹減った~」とつぶやきながら走っていました。

いつもは走行中に食べると気持ち悪くなって吐きそうになるので、
吐いても我慢してもそれが体力を奪ってしまう原因にもなってしまうので食事は控えていました。
なので胃に負担の少ないゼリーや液体飲料だけでカロリー補給していました。
たまに嗜好品として食べても暖かいスープやアイスくらいです。

夕飯時近所の台所から、肉や魚を焼いている時のニオイが漂ってきたりします。
「焼肉たまんね~」とか「腹へった~」などとつぶやきながら走っていたりします。

本当に動き続けるためだけが目的のカロリー摂取なのですが
ただこの手の物って味付けがどれも同じなので一日中というといい加減飽ききます。
なので健康な身体はやっぱり暖かくて塩気のあるものをほしがります。
でも食べると後で後悔する・・・
まるで肉絶ちをしている修行僧ですね。
っていうかそのもです。(笑)

いつかグルメを目的にしたサイクリングをしたいですね。
Posted at 2014/10/19 23:57:04 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2014年10月18日 イイね!

結果

結果仮眠したつもりがグッスリ寝ちゃって出発時間が遅れてしまいました。
それからはもうグダグダです。(笑)

実は前週に同様のコース走っていて目標のいくつかはクリアしちゃっているんです。
タイムテーブルは大体わかっていて出発時間の遅れたので
フルコースで動くとタイムアウトは必定。

なので12:00の時報がなったら強制折返しする事にしました。

後半は前回失敗した部分をクリアする事を優先して
それにあわせて最短距離にコース変更しました。
結果は余裕を持ってクリアできて満足です。

今回の目標達成結果
・平瀬の道の駅で足湯につかる。
 ⇒失敗(前回クリア)
・白川郷でどぶろく風ソフトか飛騨牛コロッケを堪能する。
 ⇒成功(前回クリア。今回は栃の実ジェラート)
・昼飯をしっかり食べる(五箇山付近でそば)
 ⇒成功(黒羽温泉レストランで五箇山豆腐てんぷらそば定食)
・五箇山で豆乳アイスを堪能して、五箇山豆腐の燻製を土産に買う。
 ⇒失敗・・・今回売り切れでした(前回はクリア)
・白川、菅沼、相倉の3つの合掌造り集落を巡る。
 ⇒失敗(前回クリア。今回は白川、菅沼のみ)
・桜ヶ池湖畔でソフトクリームを堪能する。
 ⇒失敗(前回クリア。コース変更)
・庄川水記念公園でゆずソフトと足湯を堪能する。
 ⇒成功(前回失敗タイムアウト)
・新湊大橋の歩道を渡る。
 ⇒成功(前回失敗タイムアウト)

距離は160km強・・・予定の8割の距離だったのでよしとします。

今日は結果のみで完走は後日


Posted at 2014/10/19 23:34:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

「朴ちゃんは心臓の心配ですね。心電図のV5がきれいに逆転しているし」
何シテル?   07/25 18:12
乗り物を運転したりすると天候に関係なく 帰りはどうしようかと途方に暮れてしまうほど無計画にとことん遠くまで出かけてしまいます。 コレの性格が災いとなって、 ...
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