ハリューのブログ一覧

今日も暑かったですね～。

最近はビルの内装仕事ばかりなので、、

エアコンが効いていて最高ですが・・・

でもワタクシ新陳代謝が激しいので、すぐ汗ダラダラ。(笑)

猛烈に頑張って仕事してます。

やたらと揚げ物系が食べたくなったのでいろいろ揚げてみました。




みそ汁の具は納豆、ワカメ　サクラエビ、ワカメです。





ソースかつ丼。



しばらくお休みが未定ですが、頑張りますね～～ホホホ

今夜一押しポテト。



スパイシーチキン手羽元フライ。




揚げだし豆腐。一丁。





野菜も山盛り。結局コレ4倍を食べました。




定食。ご飯はこれの四分の一です。

夜は炭水化物をかなり少な目にしています。




しばらく休みがないですが、頑張りますね。ホホホ

今夜も真面目に作ってます。

今回で旨いものブログが1991回。

2000回を区切りに目標としてますのでもうすぐですね。


ズッキーニが旨いです。ホホホ



各自セルフの牛カルビ丼といろいろお惣菜を作ってみました。




明日も頑張りますね～。

今日も暑かったですね～。


こんな日はやっぱり肉！！！

肉を食べる根性と気合が必要です。ホホホ

野菜色々とガーリックライス。

私のはかなり少な目です。





定食。




昨日のホルモン煮込みが残ったので、私専用で、

超激辛ホルモンチゲ。旨い。辛い。　汗ダラダラです。(笑)





明日も頑張りますね。ホホホ

今夜も真面目に作っております。


メインは昨日から仕込んだ塩もつ煮。牛メインで豚も少々、4種類のモツが入ってます。

湯がいてから、急速に冷やし、脂をほとんど取り除いていますので、

ヘルシーです。ホホホ

敬愛するお店のメニューのパクリです。



これこれ、こんな感じ。



やっぱりビールに合いますね。




空芯菜と水菜の塩コショウ炒め。

これまた旨い。



胸肉のチキンフライ。ヘルシーで最高。

日々筋トレしているおっさんの必須メニューです。




定食はこんな感じ。

もつ煮ごはんもおいしかったです。大好評でしたよ。



明日も引き続き頑張りますね。ホホホ