ハンバーガーをテイクアウトした時は…

　最近､歳を重ねてきて健康を気遣うようになりました。

　今回は私がファーストフードのハンバーガーを､自宅で食べる時の「ちょい足し」をお知らせします。



用意するのはお店で一番安価な､190円のハンバーガー。

まず包み紙の上で上のバンズを取ります。

次にハンバーガーの直径に合わせて作った画用紙を､ハンバーガーの上から被せます。

これはキャベツスライサーで作ったせんキャベツ。

そして画用紙の筒の中にたっぷり落とします。

私が大好きなマヨネーズとタバスコをたっぷりかけます。

バンズを上から落としたら、手を使って押さえ付けます。

画用紙の筒を外せば完成です。


　この方法のメリットは、溢れんばかりのせんキャベツを､こぼすことなく挟める点です。

　日頃から野菜不足を感じてるそこの貴兄､よく聞けいっ‼︎（すみません、昔流行ったセリフを急に思い出したもんで）

　これで野菜不足も解消です！😁

　まぁ、こんな面倒なことをしなくても、別売りのサラダを注文すれば済むことですけど😅