ｓａｄａｏのブログ一覧

１月の半ばから寒さにめげて行ってなかったスポーツクラブに行ってきました。

体重は変らず体脂肪率も上がっていませんでした。

これぐらいで落ち着いてるのかなぁ？

も少し体重も体脂肪率も落としたいなぁ～(-_-;

また、頑張って通うかなぁ。。。

写真はエアロバイク３０分。

なぜかこんなものが･･･(^-^;

←今年も会社の玄関先に顔出してますｗｗｗ

春が近づいてますねぇ～♪



なんかやる気が出ない日々ですが･･･(-_-;

このところ出てこない砂おじちゃんも同じ症状かな？


月末のオープン隊箱根オフを楽しみに頑張らなくちゃね。。。


５月　味噌造りオフ
６月　北海道神風ツアー(笑
７月　ブルーベリー刈りオフ
差しあたってそこらへんまでか･･･(^-^;