せなパパのブログ一覧

言ってまいりました、富士山HC。
先週梅雨入り宣言を受け、天気が心配でしたが蓋を開けてみれば快晴(*^^*)
五号目でも半袖でいられる位暖かい一日でした。
ベスト更新にも期待が高まりますが、結果は惨敗(>_<)
去年の自分に3分も負けてしまいました。
後半にペースダウンしたのが痛かった。後半はサイコンと睨めっこでしたが、90分を過ぎた時の切なさは辛いもんです笑
基本、ハムストリングを使う引き足のペダリングを心がけてるんですが、後半の辛い時は大腿筋を使った踏むペダリングで凌げなかったのも敗因でしょうか。
まぁ練習不足もあるんですが、甘く見てました。
来年に向けて、モチベーション上げて頑張ります(^_^)