ちいみつのブログ一覧

今月の走行距離は458km

車に乗ったのは18回、給油は1回。

先月より50km程多かった。

出向先が5km圏内なので車へのダメージが大きそうで心配。
早くバイク通勤に変えなければ！

因みに今月のZwiftの走行距離は648km！！！
今月も600km越え達成！
2日乗らなかっただけで後は毎日走ってた。

外走りは28kmと短め

あと関係ないけど天気が良かったので久々の戦車しました！

Q1. 現在お使いのコート剤は何を使用していますか？(メーカー・製品名)
回答：CCI スマートミスト
Q2. CCウォーターゴールドを使用したことがありますか？
回答：ありません

この記事は みんカラ：ユーザーインプレッション【CCウォーターゴールド】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。

休憩一切なしで2時間半漕ぎ続けました。

パワーは77W〜88Wぐらいでひたすら踏み続けZwift上で一番高い山を登りました。

1000mアップはこんなにも時間がかかるのか！！という感じ

Zwiftは常にタイムが表示されているので気が抜けない。

DNFも考えたけど一度辛すぎる経験しちゃうと次挑戦しなくなるかも？？と思ったので時間がかかってもゴールすることを選びました。

汗が半端なかった！！
サーキュレーター持ってないので窓を開けてのトレーニング、バイクの下には水溜りが(マジ汗
インドアでもグローブ着用してるので汗で蒸れて手がふやけました(真っ白になりしわしわ
ハンドルが塩害で折れるんじゃないかと思わせるぐらい濡れてます、バーテープが汗を吸いきれなくてびちょびちょ。

2時間半も外走りでペダルを一回も緩めることなく走ることなんてないのでいい練習になったのでは？
外だと信号とか渋滞とかで脚をついて一休みできるけどインドアではそれはない！！外でグループライドすると速度調整のため脚を休めるけどそれもない！！！

インドアの下りで脚を止めると速度が落ちる＋通貨ストップ＋終わりが遅くなるので下りも休めなかった(滝汗

下りも長かった・・・15分もかかった(汗
出涸らしのお茶状態だから全然力入らなくてキツかった。

エベレストチャレンジというのがあるが無理だ・・
単純計算で20時間かかる(冷や汗
休憩とか含めたら軽く24時間以上かかる！！

モアパワー＆スピード

地道にワークアウトやって鍛えていくしかないか・・・

毎回入れるGSにて

車が目立つのか？覚えられてて「いつもありがとうございます！エアコンガス点検しませんか？」ときたのでめんどいので「いいです」と断ったら「無料なので見るだけどうですか？」と・・・

う〜む、時間もかからないというので「見るだけ」ねとお願いしたら

まさかのエアコンガススッカスカ(汗

エアコンなんて1年に数回しか使わないから知らんかった！！

出先でエアコンが効かないとかコンプレッサー焼きつきとかあるらすい・・・

ガスが無いだけならまだしも異物混入＋オイルもなし！！！

思い起こせばエアコンガス入れ直したのって10年前(新車時
あの当時も年数回の出番だったけどショップのキャンペーンでやった。

そこで蒸し暑い日に耐えられるけど試しにエアコンONしてみた！加速悪っ！！の割に冷えない⤵️ これならむしろ窓を開けたほうが涼しい、あのメーター壊れてなかったか・・。
てっきりGSのメーターが壊れてて騙されたかと思ってたけどそうではないようだ。

次ガソリン入れに行くの8/7なんだけどそこまでキャンペーンやってる？と聞いておいて正解だった。ちゃんと担当の名前と日にちメモって渡されてたので1諭吉でエアコンガスとオイル充填＆入れ直ししてもらえる！

エアコン使わないからいいやと思ってたけどコンプレッサー故障は痛いのでやることを決意。
だがまだ先だけど本当に言い値の1諭吉でやってもらえるのだろうか？ちょっと心配。

給油は今は3週間に1回のペースです。
通院帰りに決まったGS(篠ノ井)で入れるのですぐ行けない(50〜60km離れてる

3ヶ月ぶりに外走り

ショップのツーリングに参加♪

U田市は暑く気温差＋6℃

久しぶりの日差しにしては強すぎた！！

2時間半のツーリングでしたがガッツリ日焼け

耐性があるのでこれぐらい焼けても痛くはなりません(熱いけど

焼けてくると夏が来た！という感じ

暑いロードの時期がやってきた！！

今年は走るよ〜

3ヶ月Zwiftで鍛えてきたから！勿論Zwiftも続けます、月間600kmは走ってる。

Zwift効果で体力も脚もついてきたので余裕でした、ただ暑さには慣れてなかった(汗


脚もガッツリ焼けた、上はレーパン、下はソックス色分けされてしまった。