痩せへんかなぁ！

【苦笑】∀ﾟ)【苦笑】|||ﾟ∀ﾟ)【苦笑】≡(lllﾟ∀ﾟ)ｧ'`,､'`,､

残念ですがそれでは痩せませんね（笑

財布は痩せますがね(｡◣‿◢｡)ﾆﾔﾘｯ

そうですよねぇ

今晩から、低炭水化物ダイエットでもしようかなっ。

ビックスクーターって取り回しにくいんですね。確かに見るからにそんな感じですけどね。通勤なんかにいいかなって思ってましたが・・・。

教官も「メリットよりデメリットの方が多いから勧められません。」って、終始言われていました。

通勤なら１２５ＣＣで十分ですよ。

汗かいたあとはその分軽くなっているけど・・・

なんで半日で元通り？

その通りです。

頑張ります。

汗をかいた後は体重が一時的に減りますが
それはただ単に体内保有の水分量が
一時的に減っただけなので、
脂肪が減ったのとは違うから無理で～す*

汗として減った分は、本来カラダに必要な
水分だったために、補充しなくちゃだめで、
補充しないと体がしんどいって言うの。

水分の増減だけで体重は増減しますが、
脂肪じゃないので～す（*^^*）

でも、一生懸命体を動かす教習なら
痩せると思いますよ☆

あざぁーっす！

ドライブやツーリングで痩せればいいのですが・・・

腹筋頑張らないと、見るからに去年と違う身体です・・・

体型維持の秘密を教えてください。

>腹筋頑張らないと、見るからに去年と違う身体です・・・

そうなの？！
それはピンチね！

私はもともと筋肉と骨格が強いみたいなの。
なので隠れマッチョです･･･ﾎﾞｿｯ　女子なのに･･
腕のポパイの筋肉もあって困っています。
(まっちょなバレリーナって言われとお！(TT))

姿勢に気をつけるだけで、かなり違いますよ*
私は特に腹筋していませんが、
おなかには縦横に影があります。
それは、(バレエでもしていますが)
姿勢を凛と保つところから始まるの★
それだけで全然違いますよ*

大丈夫！必ず去年の体型に戻りますよ！
ガンバってください！（*^^*）

あざぁーっす！

確かにバレエしてる人って、姿勢が凄く綺麗です。

身長と体重のバランスはいい感じなのですが、だんだんと要らないところに肉が・・・、『北海道制覇』中に戻ったらいいのになぁ。