今日は家族みんなで彩華ラーメン

食べてきました^_^今週の月曜日の「月曜日から夜ふかし」って番組で奈良の名物に取り上げられているのを観て、よし土曜日に食べに行こうと単純に決めたからです^ - ^
最近午前中にスクワット５０×２セット腹筋５０回をして午後にステッパーを３０分しています。んで鳥のササミを良くとるようにしてます。それでも減らないこの体重(~_~;)でも太もも、ふくらはぎが確実にビルドアップしてますのでもうちょっとしたら代謝も上がって痩せるんじゃあないかなと思いながら頑張ってます。体重７０キロ台は遠いな〜