〆は本気疾り

GW中は早朝の自己啓発の他に夜のトレーニングをする。
軽く自転車を30分ほど漕いで腹筋100回。ある程度身体を暖めてランニングに出掛ける。

今夜はのシャツは“DIADORA”のイタリア代表モデル。ハーフパンツを履く時は“本気疾り”だ。
そういえばBaggioを崇拝しているがBaggio使用モデルは何故か買わなかった。
Baggio使用モデルは黒革にフラッシュイエローのライン。イエローのラインが目立ち過ぎの感があり
どうしても無難な白ラインを選んでしまう。白革モデルになった時も結局買わずに終わった....
“Van Basten”と“Beckham”のレプリカシャツはあるけど...

友人のお勧めカフェがある場所と雰囲気の確認も含め、いつもより上乗せしたコース設定をする。
約１時間を費やし自宅に戻り入念にストレッチ。
身体の調子は悪くないしダッシュを繰り返すトレーニングも加えるつもり。

休みの間はゴロゴロせずに上手に時間を使う努力をしたい。