遅爛

今朝は“Morning Dash”はお預け。スローペースで走ります。
時速12kmぐらいのゆっくりペースで星ヶ丘まで。イラッと感じ帰りはペースを上げました。
暑さはそれほどでもありませんが、シャツは汗でびっしょり。重くなっていました。

午前中にトレーニングを済ませると一日の予定が立てやすくなりますね。