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  5. 走り納め [英旧]
イイね！
   
2016年12月29日

走り納め

いつものように大学構内を３周走ってDash10本。
５本目で太腿裏にイヤな違和感.....
Dashを止め階段登りに切り替える。

“初蹴り”前に怪我だけは避けたいね。



ランニングシューズは軽さよりも足腰に負担が少ないモノを選びます。

ブログ一覧 | Run | 日記
Posted at 2016/12/30 18:07:40

   

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