走り納め

いつものように大学構内を３周走ってDash10本。
５本目で太腿裏にイヤな違和感.....
Dashを止め階段登りに切り替える。

“初蹴り”前に怪我だけは避けたいね。



ランニングシューズは軽さよりも足腰に負担が少ないモノを選びます。