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イイね!
2017年06月01日

京都Road一人旅復路Ⅰ

“折上稲荷神社”からの帰り道はいきなりR1に合流する。
以前間違えて有料道路に入ってしまった事があるので分岐点に注意しなければ。

じりじりと照りつける太陽。熱中症に気をつけながら休憩を頻繁にしたい。
暑いが不死鳥と身体は全く問題が無い。絶好調のようだ。
滋賀県に入ると通行量が減り走りやすい。道路の継ぎ目も少なく自分と相性が良い。
適度にアップダウンがあるがあの坂までとか次の電信柱まで等目標が立てやすい。
リズムを一定に保ちたいからダンシングを取り入れる。
お腹の空腹具合もいい感じだ。
いつもだとハンガーノックが怖いから空腹になる前に補給するからお腹が重たく感じる事がある。
この調子だと50km先の“じゃがいも”を目指すよりも大型スーパーの“源さん”の近江牛丼での
休憩を考えた方が良いだろう。フードコート内だから水分補給もセルフで好きなだけいただける。
150kmの35km地点と先は長くなるがこの暑さでは最善だろう。

「漕げてる!」力強く脚が回る。この時期とオーバー気味の体重で“ZONE”に入る事はないだろうが
“ランナーズハイ”は感じている。
予定通り大型スーパーにとうちゃこ。滴り落ちる汗。ハンカチはドロドロだ。



「肉が甘い!」丼に載ったネギをどかしながら肉をいただく。
水は何倍飲んだのか分からない。体温が一気に上昇する。
体温が戻ったら出発だ!

2車線に入る。ここから約5kmは最も好きな区間。信号が無く速度が乗る。
多少の勾配は“おやつ”だ。「最高に気持ち良い!生きてるって感じがする!」
暑さや苦しさなど吹き飛ばしてしまう快感。ドMの本領発揮だ!
あっという間に“おやつ区間”は終わってしまった。
直ぐに“じゃがいも”だが今回はスルーさせていただいた。

次の休憩所“あいの土山”までイヤな勾配で舗装も悪いから疲れるんだよ。
ペースも良く“あいの土山”にとうちゃこ。水分補給をする。
滴り落ちる汗汗汗!かなり体力を消耗したようだ。
腰を伸ばす。横になると寝てしまった......
少しの睡眠で体力はチャージ出来た。
よろよろと“鈴鹿トンネル”を目指す。
ブログ一覧 | | 日記
Posted at 2017/06/01 08:53:27

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