英旧のブログ一覧

今朝はあおい珈琲で"SLKさん"とフレンチトーストモーニングです。
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梅雨の合間に最高のオープン日和。 オープン仲間の"SLKさん"とあおい珈琲で朝会です。 今朝はレギュラーモーニングです。
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今朝は二人して"デニッシュハニートースト"です。 5kg身体絞ったからね。 たまに食べたくなります。
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4月24日から5月20日まで休業。 20日間はジョギング トータル260km 6日間はロード 武平峠標高880m 3本 鈴鹿峠標高357m 2本 石榑峠標高450m(トンネル前まで) トータル960km 腹筋は3回に分けて800（ロードで出掛ける時は行わない） 雨天でジョギング、ロードが出 ...
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新しく発売されたので購入。 全巻持ってます。相変わらず面白い！！ 「パリやロスにちょっと詳しいより京都にうんと詳しいほうがかっこいいかもしれないな。」 「外国のビジネスマンって、けっこう京都の事よく知ってたりするんだよな。」 JR東海の"そうだ京都行こう"のフレーズにありましたね。
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ロードバイクで普通にゆっくり信号（自転車横断歩道）を渡っていた。 後ろから来て私のロードの右フロントフォークに自転車がぶつかった。 ビンディング嵌めてるから抜く余裕というか全く気付かなかったからそのまま右に倒れた。 右手、膝、肘を打ち暫く立てず...... 40位の男性が「すみません。」と一言。逃 ...
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午前中はトレーニング。 午後は自宅で旅番組を録画して観る事が多い。 合間に腹筋してますが。 かたせ梨乃さんと出身校が同じ三人組で江の島、鎌倉、葉山、三崎を巡る旅。 長嶋一茂さん仲良し三人組の逗子。 福井県小浜から京都出町柳までの鯖街道。 願いを成就させて行きたいです！！！！！
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感染症の影響で休業中...... どうしても達成したいことがある。 願掛けじゃないが体重を落とす事を決めた。 ベストは62.5kgだが正月から暴飲暴食が続き66kgが目の前..... 180cmあるから66kgあっても問題ないが生涯アスリートを目指しているので62kgまで落とす事にする。 今日 ...
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火野正平さんの"こころ旅"の再放送京都編を観た。 317回は滋賀県から錦市場まで。 自分がロードで京都に向かう時と同じ道を通るから何だか嬉しかった。 道中の三条で火野さんが以前行きつけだったサイフォン珈琲の店に入られた。 自分も昨年訪問したお店で年配の店主さんは6年前の映像だったが全く変わっていな ...
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1日経っても心の穴は塞がりません。 ご挨拶に伺えただけでも良しとしなければと思います。 京都までロードで往復する過酷さの中で疲れた身体を優しく温めてくれたスタッフの皆様。 拝観の終了後、当たり前のようにチェックインしロードを裏で預かってもらい シャワーを浴び歩いて夕食に出掛ける。 時には差し入れ ...
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