英旧のブログ一覧

「七、八分咲きですよ。」木曜日に桜の様子を聞いてみた。

相変わらず早く目が覚める。簾屋のオープンは８時30分。
気になるイタリアンの駐車場の段差をその前に確認だ。
出発時間は７時20分。
オフホワイトの革シャツ、インナーはタイトなカットソーに
BARTACKのジーンズ、DBのシューズにRay-Ban。
テラスは冷えるからアバクロのミリタリーをトランクへ。

全て予定通りに時間が過ぎる。特に飛ばした訳では無いが、15分程早く簾屋に到着したので近くの
峠道を軽く攻める。鳥たちのさえずりとNCの音が共鳴する。さえずりを聴くのを優先したいから
パドル操作は止め、クルージングに切り替える。細い道を覆い被せるように樹木が茂っている。
まるで樹木のトンネルを走っているようだ。ほとんどクルマも通らず快適にNCを走らせた。
JUSTオープン時間に到着。今朝も一番乗りだ。約束した‘348’の方もまだ来ていない。
いつものように珈琲＋フレンチトーストのモーニングを注文した。顔見知りの店員さんとの会話も
はずむ。とても居心地が良いお店だ。朝はお客さんが少ないが、続々と来店がある。
テラス席で珈琲を飲まれる方も多い。ひんやりとして少し風が冷たいが俺にはちょうど良い。
鳥たちのさえずりをBGMにして桜を観ながらいただくモーニングは何とも贅沢な時間だ。
しばらくすると‘348’の方もFerrariサウンドを響かせながらやって来た。

昨年は‘咲き始め’‘満開’‘散り始め’と簾屋の桜を堪能した。
今年はいきなり‘満開’だった。
来週あたりは散りゆく桜の花びらを眺めながらモーニングするのも贅沢の極みかな？

“的場スイーツ”に紹介されたOregonの‘Petite’

ベークドの上にプレーンを載せたアイスクリームを
やわらかくしたような感じかな？

噂通り「美味しい！」娘は４個は軽くいけると...

１週間で“1000”のトレーニングは継続中。
腹筋は1回１点。サイクルツイスターは30分80点。ランニングは５分3.5点といった具合。

４月に入り暖かくなり“Long Pants”を脱ぎ“Half Pants”で走る。
Longだと衣服が膝がに当たり、どうしても動きが緩くなるから本気になれない...
Halfに着替えやっと思う存分走る事が出来る。最近のコースは自宅からM大→本山→星が丘。
三越を右折し‘星が丘テラス’の坂を一気に登り戻ってくるUP DOWNが多い35分コース。

入念に柔軟を行い「はやる気持ち」を抑える。自宅の門を開けゆっくり閉めNIKEの時計をリセット
すればSTARTだ。‘サークルK’までジョグ。右折するといきなり登り坂。平坦な道と同じスライドで
走る。スピードが乗ってきた。本山までは人間というパイロンがいっぱい。右に左にステップで
避けるのを楽しむ。ココを過ぎればしばらく身体に優しい道路が続く。さらにスピードを上げる。
「最後まで持つかな？」と脳裏をかすめるが「大丈夫に決まっている」とすぐ答えが出た。
東山の夜桜を眺め登り坂に入る。いい感じで汗もかき‘ランニング・ハイ’に突入。
「もう星が丘？」テラスの坂も一気に駆け上がる。またスピードを上げる。
あっという間に自宅近くの‘サークルK’に戻ってきた。
ゆっくり歩きクールダウン。すぐに心拍は平常に戻る。

“Bond”のような“キレ”。第一段階は合格だった。