石ヤンやでのブログ一覧

今日は退院後、1週間開けれはゴルフOKと主治医から言われていたので練習に行ってきました〜


身体を動かしていなかったので、ゆっくり解しながら練習して


間を開けたので80球で切り上げ何時もの場所へ


帰りに近所のお決まりコメダ珈琲へ


久しぶりかなぁ？Aセット(^^)


車から降りる時にステアリングが邪魔してましたので(^^)

クイックリリースを注文して置いたのが、入院中に届いていたので帰宅後に
取り付け作業をスタート(^^)


バラシますー

明日に続く〜　おしまい(^｡^)

入院中は家族も面会出来ない病院🏥だったので、昨日、快気祝いを自宅まで持って来てもらったので、お返しに買い物へ


なるべく蜜を避ける為、一人でコペンを走らせて(^^)


快気祝いに新鮮な高級卵🥚もいただきました〜
生食用との事なので、卵描けご飯にトライ(^^)
流石に美味い😋違いがはっきりと分かるね！
但し、卵は１日に1つまでと栄養士指導を受けたので、あまり食べられないんです〜残念


三食のイメージです〜


この表の左側が食べて良いものです(^^)


買い物の途中に昼食を取るが、やはり脂を避けて天ぷら等は一切入れずに我慢して・・・


店内に居る時に、非常ベル、放送が流れて(^^)
よく聞き取れなかったけども、お客さん達が、走ってエスカレーターに向かって走って居る姿を見て、やばいのか？と思いながら、私も避難するか、状況を把握する〜
すると放送が流れて、火災ではありませんと！
安心した(^^)ので買い物を続けて目的を果たしてから、帰宅へ出発しました。



雨が降り出す前に帰宅を目指す〜


夕方帰宅してから数時間後に夕食は
病院🏥食を招いてのメニューですー
また、ご飯を少なくするので、お粥にして食べることに、明日から仕事復帰します〜
溜まった仕事の処理が大変かと思うが！
頑張りますね〜

おしまい(^.^)

先週の金曜日に入院して、昨日退院に(^^)

最後の朝食も美味しくいただきました〜


7A病棟に居ました〜
次回の入院では7D棟になるそうな〜


筑波山が見える日です(^^)



栄養士指導を受けてから、退院手続きして、やっと外に出る〜


帰宅したので、保険の手続きにあんしん市場行ってからは、コペンに乗りたくガレージから出して買い物へ
やっぱり楽しい車です、たった1週間乗れなかっただけでこれ程乗りたくなるなんて(^^)

おしまい(^.^)