石ヤンやでのブログ一覧

今日は朝から打ちっぱなしに行き、練習後に水戸の千波ベースオーナーの所に遊びに行って来ました(^^)





最近は音楽仲間が集まり、バンドをやってますね〜

懐かしい、なめ猫が！中3の頃に流行ったな〜


オーナーカーに似ているプラモデルがある〜


還暦超えているので、見えない為
大きく書き出してギター弾いていた〜(^^)


あらら、岩崎宏美さんのレコードをかけてくれました(^^)


コペンだけで無くミラジーノも全塗装してあるんですね〜


BBQ場です〜


渋いな〜

また遊びに行きますね〜

おしまい(^｡^)

昨日は早朝から出発して、白河のカインズホーム駐車場に集合です〜

雲海で綺麗な光景に少し感激して(^^)


私以外にも写真を撮る方がいました〜

道の駅伊王野でトイレ休憩して


走り仲間の4台で出発します〜


猪苗代からスカイラインを使って吾妻小富士へ


猪苗代湖から磐梯山ですが、雲が・・・
山の天候が心配して(^^)





セブンで休憩して

雲が怪しいの〜


下はまだ紅葉していませんが、上に上がると綺麗な紅葉🍁に(^^)


雨が降り☔️


スカイラインへ向かうと・・・


雪が降って☃️

晴れて来た？


駐車場詰まってます〜


風が強いしみぞれが降り、半端なく寒い😨




天気が良ければ最高なんですが！


室内に入るが、外には出たく無いな〜


ダッシュで車へ


バイクが沢山いる・・・寒いツーリング😵

福島市側に降ります〜


あ、ガスの臭いが！
危険なんですね〜係員が停車しない様に管理しています〜


下山してお昼食べにラーメン屋さんへ


あっさり塩ラーメンを(^^)


温かく美味しいのー


下山しても寒い一日に😵


帰りは、大子方面へ
道の駅はなわ駐車場からの久慈川！


近くの田んぼ道へ移動(^^)


人の居ない所で(^^)


ドローンを！

あらら、面白い🤣


逆光ですがドローン撮影の一枚(^^)


うーん！、楽しいな〜

この後、皆さん帰宅コースへ
晴れ、雲、雨、雪と激しい日になりましたが・・・久しぶりにみんなで走ったのでそれでも楽しい一日になりました〜
19:00帰宅

おしまい(^｡^)

今朝は、コペンの洗車してから、退院後初練習に(^^)


6kgのダイエットと、筋トレ出来ませんでしたので、感覚的に以前には程遠いかったので、少しずつ戻していく〜


晴れて気持ち良い☀️ので、開けて見た(^^)
今が良い季節です〜
来週は、お仲間と久しぶりのツーリングなので楽しみ〜

何時ものコメダでモーニングを(^^)



初めて通されたエリアからはコペンが見えましたね〜(^^)

帰宅してから倅のボロワゴンRの車検整備をするか・・・

おしまい(^｡^)

今日は雨☂️なので、バイクを避けてコペンで横浜は青葉区まで(^^)


何時もの朝マックへ




予約時間は10:00でしたが、早めに到着(^^)


時間があるので、コーヒー店を探すと、コメダ珈琲店が一番近くにあるが、食べたし何時も行っているから、歩きで800mぐらいにあるスタバへ





寒い😨のでホットを頂きました〜


9:15に戻り、早めに到着した事を伝えると、そのまま直ぐに製作に取り掛かってくれました(^^)やった〜
足と歩きの研究所には、かなりの有名スポーツ選手たちが来ています〜
流石にすごいって感じましたね〜


色々な確認をしながら、何度も歩いて良い方向に導いてくれますので、最終的に痛み無く普通に歩けるのにはビックリ‼️


表と裏


完成したインソールを履いて歩いて感動したな〜
こんなにインソールが重要だと思う事はなかったが・・・
大切な事を知る事になる１日でした〜


一日中冷たい雨ですが、インソールを履いてからは心は晴れましたよ〜

おしまい(^.^)

8/25初診から今日は治療を受ける為、八景島手前の大学病院🏥へ・・・
前回は時間的に行けなかった横須賀海軍基地へ立ち寄りました〜




まずは横浜で朝マック(^^)


DDH183いづもがいるかなぁ？


朝8:30まだ閉まってます〜


新しくお店を作ってますね(^^)
次回来た時にはオープンしてそうな！


潜水艦と先にはイージス艦だと思う(^^)


あらら、残念179はDDGミサイル護衛艦
まやですね〜イージス艦
まや型護衛艦の一番艦でした〜




横須賀を後にして、病院へ


左右のMRIを土日かけて撮り、今日に望みましたが、注射を射って様子見？
で、靴のインソールを作る様に言われたので、予約しました(^^)
保険は適用されないので2.2諭吉だそうな〜
インソールで治療だそうですが？
治れば文句ないけど？大丈夫か(^^)


6週間後に再診予定ですね〜


17日に横浜の足と歩き方の研究所に行きます〜(^^)本当に治るといいなぁ！



次は横浜でも内陸なので、帰りに鳥大へ立ち寄りますかね〜
昨日の夕方のニュースを見て食べたくなった物があるので・・・楽しみ！

おしまい(^.^)