腰痛が。。。

激しいお車に激しく乗られたからですね！
当方もゆっくり走っているのに何故か首痛です…。
お互い筋トレ＆減量ですかね～！
嫁にはクルマでなくて自分で走れと言われてます…爆

車のせいか、加齢のせいか微妙ですが。。。(笑)

やっぱり、ジョギング大事かな。

大丈夫でしょうか。　たまにはパワーがない車に乗ってください。

写真のＧＴ－Ｒ、ご自身のお車ですか？？　

ご心配頂き有り難うございます。
車のせいより、加齢のせいで筋力が落ちてきているのでしょう。

別名、巷では妄想車と呼ばれております。(爆)

私もEXCILを踊ってから、生まれて初めて腰痛になりました(-_-;

私の場合は、腹筋と背筋のバランスが悪いことが原因だったみたいです。背筋はかなりあるのに、腹筋が・・・(^-^;

今は毎晩の腹筋が日課でーす。
左足のしびれはまだ少し残っているので、また鍼行こうかな(^_^;

お大事になさってくださいね。
腰は「にくづき」に「要」ですから☆

やはり、体もバランスが大切ですね。
特に若い頃、格闘系スポーツで体を痛めつけてましたので、その古傷が出てしまっております。
私もこの１ヶ月間、腹筋１日３００回頑張っております。

フルバケ＆４点で、完全ホールドして下さい（笑
負担はかなり軽減されるでしょう。
ストリートでも常に！（爆

そのフルバケに腰掛ける迄が出来ない状況かも。。。(汗)
やはり、ハイソクラスの車が楽で良いのかな。(笑)

マッサージ機能付きレカロとかあればいいのですがね（爆

あ～マジでそんなレカロ欲しいです(爆)
介護仕様レカロ発売しないかな。。。

背もたれのないフラットシートにして背筋＆腹筋を鍛えるのも手ですね！（笑）
通称「ゴザシート」ですね。
しかし400psでは勢いで後部座席に座りかねないですが（汗）

腹筋、背筋鍛える前に腰が悲鳴あげそうですね。(笑)

腰痛の原因は、隠し事が多過ぎて負担に♪

僕は左足に痛風が！（爆）

確かに。。。(笑)

贅沢な物を食べ過ぎですね。
お気をつけくださいませ。