GIANT ESCAPE R3 サイクリング20(新サイコンお試し&小さな坂道周回コース)

今回は、先日入手した新サイコンのお試しと、坂道トレーニングを兼ねたサイクリングをしてきました。

お団子カット後の初走行でもあり、ハンドル周りもスッキリしました。

色々と模索した結果、坂道周回コースに丁度良い場所を見つけました。因みにこちらの坂は「And repent Jesus' death」と呼ばれているようです。

下り坂の途中には野菊の墓の記念碑があります。

そして、平均斜度6.2%の登坂を含めた一周約1kmのコースを1時間程周回してから、いつものCRへ復帰しました。

この日は向風(南風)がとても強く、坂道周回の方が気持ち楽だった様に感じました。

新サイコンの使用感ですが、心拍は概ね130～160を推移し、最大169迄上がりましたが160を越えると途端に辛くなるのがわかりました。坂道でも160未満をキープすれば楽に登れますね。
一方、ケイデンスは概ね80に合わせていれば楽にペダルを回し続けられるかなと言う感じでした。

おまけ

微々たる重量差ですが、同じ100均ライト同士を交換しました。

結果6gの軽量化です。
こちらの方が反射板としても使えるのでより安全だと思います。

最後に、トップ画像の全体です。駅構内にて発見したイベントの広告です。

おしまい。