イケコウEVOのブログ一覧

早期覚醒しやがった

３時間

寝つきはイイのに

まぁ二度寝したからヨシとするか

そして今からお昼寝します

今日は15:00に早退して、病院へ。
珍しく４人も待った(^^;;

先生『最近、どうですか？』
ｵｲﾗ『元気ですよ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ』
先生『仕事は？』
ｵｲﾗ『順調です。産業医に、制限勤務解除されました』
先生『よかったね～睡眠は？』
ｵｲﾗ『いつも心地よく寝てます、今も眠いですﾈﾑｲ...(〃ｐД-)。O○』
先生『サイレースは効いてる？』
ｵｲﾗ『イヤ、飲まずに寝れますが…』
先生『じゃあ、睡眠薬なしね』
ｵｲﾗ『ヤッターン(*￣▽￣*)ノ"』
先生『食欲は？』
ｵｲﾗ『まぁ、普通です』
先生『じゃあ、通院間隔広げましょう』
ｵｲﾗ『ヤッターン(￣ー￣)v』

と言うことで、今週からのお薬は…

朝：ジェイゾロフト25mg×2錠
昼：なし
夕：ジェイゾロフト25mg×2錠

睡眠薬だけ減りました♪

でも、4週間分の薬、5000円弱もする＿|￣|○
ギリギリ、5000円札が財布に入ってましたが…

危うく、コンビニATM活用するところでした(^^;;

昨日は、20時ごろに布団に。
( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ

布団入りながら、みんカラ徘徊…

+.ﾟウトﾟ+.ﾟ(ｏ´Ｉ｀)ﾟ+.ﾟウトﾟ+.ﾟ



みん…☆:*:・ｺﾞｼｺﾞｼ(uωヾ)ﾈﾑｨ・:*゜☆




Ｏo｡｡(_ _))




( ﾟдﾟ)ﾊｯ!気づいたら、23時。

もう一回、チャレン…



Ｏo｡｡(_ _))




( ﾟдﾟ)ﾊｯ!気づいたら、5時。




最近、よく眠れる…
睡眠障害になって、1年…やっと回復？
睡眠薬飲んでたのがうそみたい…
異動の効果、絶倫…絶大(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

復調の兆しです。
この調子で、今度こそ、薬を断ち切りたいですね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

さてさて、朝ごはんとお昼ご飯食べよ～♪

3週間ぶりに通院してきました。
（本来は先週）

先生：『どうですか？元気ですか？』
ｵｲﾗ：『（ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ猪木かよ…）アッ、ええ、順調です』
先生：『会社のほうは？？』
ｵｲﾗ：『先週の産業医問診で通常勤務に戻りました』
先生：『残業は？』
ｵｲﾗ：『してません。まぁ、たまに打ち合わせで18時超えるくらいかと…』
先生：『睡眠は？？』
ｵｲﾗ：『この頃は薬なくてもOKです。サイレースだと効きすぎます』
先生：『じゃあ、エバミールだけにしましょう』

ということで、本日から二週間のお薬です。
朝：ジェイゾロフト25mg × 2
昼：なし
夕：ジェイゾロフト25mg × 2
睡眠前：エバミール1錠、サイレース1錠

チョットだけ、前進しました。

そういえば、既に眠いです…
ヽ( ￣○)ゞ。o○ファ~~♪
とりあえず、お風呂入って寝ます。

Ⅼ||布団||Ю　o(▽｀ o) =3 =3 =3 オヤスミー♪
↑
ノートパソコン

おはようございます。
昨日の事故の件、皆様にはご心配おかけいたしました。
多くの励ましのコメントありがとうございました<(_ _)>
この場を借りて、お礼を申し上げます。

最近、睡眠薬がなくても、ぐっすり寝れるようになりました(=￣∇￣=) ニィ

７～８時間の睡眠がイイと言われてますが…
自分は５～６時間が最適です。

職場環境が変わったり、自分にとっては色々好転してると思います。
職場環境の変化(￣ー+￣)

相変わらず、ジェイゾロフトは飲んでます。
こちらは急にやめることが出来ないので…
（1年前パキシル止める時に失敗してますからね）

とりあえず、今日、夕方から通院するので
その時に先生と相談してみます。

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みんカラのお仲間のクルマ（３４スカイライン）の捜査を
引き続き、宜しくお願いいたします。
詳細はこちらとこちら
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