イケコウEVOのブログ一覧

実は、僕の後輩が、５月下旬から１ヶ月以上、会社を休んでおります。
病名は『うつ病』
今日も、会社の産業医から『もう１ヶ月休むように』言われたそうです。

と言う私も実は、２年前から『うつ病』を患ってます。

最初の頃は、電車に乗ると、気持ちが悪くなり、各駅停車で会社に通ってました。
一駅ごとに電車を下りなくちゃ、とてもとても・・・
会社についても、常にイライラしたり、やる気がおきなかったり・・・

ちょうど、その頃は、システムの更改をやってました。
仕事は土日中心、しかも、毎週、テストでは出なかったトラブルが多発。
酷いときは、土曜日の夜から、火曜日の朝まで、
窓もないマシンルームに閉じ込められていたときもありました。

当然、土日が仕事なので、友達とボードにもいけず、ストレスはたまる一方。

そして、とうとう、朝も起きれなくなり、おかしいと気づいて
精神科に行きました。
『うつ病』
そう診断され、１ヶ月休職。（と言っても、あまった有給使っただけ）

復帰後も、１０時～１５時の制限勤務を１ヶ月、
定時勤務を２ヶ月して、やっと、通常勤務に戻れました。

が、今、再び、ウツ病の兆候が。
４月くらいから、毎日の睡眠時間が３時間になってしまいました。
いつも２時くらいに寝るんですが、毎朝５時起き。
１時に寝れば４時に起き、３時に寝れば６時起き。
と、どう頑張っても３時間しか寝れないんです。
しかも２度寝もできず・・・

会社に着くと、やっと眠くなるんですけど。
で、仕事に集中できずに・・・と言うのが続いてます。

そこにきて後輩の休職・・・
彼の仕事もやらなくてはならず、完全にキャパシティオーバー(・_・?)
しかも、代わりが来ない(￣◇￣;)エッ

僕のウツも悪化しているようで、先週、精神科医により強い薬に変えられる始末。
しかも、その薬があわず、全身に発疹が・・・


そんな中で、『「ワーキングうつ」が貧困化する理由』と言うニュースがありました

納得することばかり。

働きながらうつを治すのは本当に大変です。
会社や周りの協力なしに、完治は本当に難しいです。
僕も休みたいのも山々だけど、残業しないと生活が厳しいです。

住宅ロ～ンが重いでございます。

なので、無理しないでやってくことが一番。
マイペースを続けて、早くうつを克服したいです・・・
短冊に書き忘れたけど(￣Д￣;;