イケコウEVOのブログ一覧

明日の飲み会に向けて、旬なネクタイがない事に気づきました。

とりあえず、川口そごうに…

コ○カや、ア○キで買ったり、色んな人からもらったりしてたので、
ちゃんとしたものを買ったことないんですが…

(;￣ー￣)...ン?

10,000円????

(゜O゜;アッ!そんなに高いんだ…

ってことで、お姉さんに聞いて
甘い系のピンクと、
旬の紫を(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!
2本ばかり買っときました(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
2人ほど諭吉さんがいなくなりましたが(；・∀・)

ついでに、ユニクロで、ヒートテック990円で(σ・∀・)σｹﾞｯﾂ!!

あ～スーツも欲しぃなぁ～
そろそろ、新作買うかなぁ～

有楽町の阪急メンズが気になってる今日この頃です。

その前にあと、5kg痩せないと＿|￣|○
とりあえず、ターザン買いました。
明日から、昼はカロリーメイトで過ごします…

昨日と打って変って、無風状態です。

って事で、朝飯食ってから、サイクリング出発。

コースはいつも通り、新荒川大橋から、荒川サイクリングロードを上流へ。
平日は、さすがに人が少ない。

ペースは28km/hをキープするようにしました。

秋ヶ瀬取水堰までノンストップ。
(;￣ー￣)...ン?人だかり…

何やら、テレビの中継車が止まってたので、何となくみてると…

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!荒ちゃん???

便乗商売？も登場
『荒ちゃん弁当ありますよ～』
えっと…おっちゃん、売れてなかったけどね
ｶﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ｶﾞﾚ

自転車降りて、出てくるの待ってました。

全体を見ることは出来ませんでしたが、呼吸のために鼻だけだしてました。
…写ってないけど＿|￣|○
(荒ちゃん見ると幸せになるとか?)
週末はもっと人が増えるんでしょうね…
土曜日は気をつけよう…

さてさて、オイラは羽根倉橋渡って、そのまま、入間大橋まで走行。
いつも通り、榎本牧場に…は、行かず。
寒くてアイス食べる気がしなかった…

そのまま開平橋を降りてコンビニへ。
パン＋コーヒーで栄養補給して…
時間が13:40…寒いので帰ります。

帰りも順調に、イイペースで秋ヶ瀬まで。
いつも、使ってる武蔵野線から見る風景、外から見ると違いますね…
ススキが満開だなんて気付かなかった…
心に余裕が欲しいですね(^^;;

さて、秋ヶ瀬で一服して、さくらそう公園、彩湖を抜けて、戸田橋まで、
土手の上を走りました。
もう、足が残ってないらしく、ペースが上がらないですね(^^;;

って事で、無事、川口帰還。

走行距離：71.5km
走行時間：178.1分
Cyclink Time：164.2分（92%）
平均時速：24.1km/h
体重：7○.4kg

ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!

太り過ぎやねんヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ
10月、2回しか乗ってないし…

11月は休日出勤も少ないので頑張ります♪