イケコウEVOのブログ一覧

昨日と打って変って、無風状態です。

って事で、朝飯食ってから、サイクリング出発。

コースはいつも通り、新荒川大橋から、荒川サイクリングロードを上流へ。
平日は、さすがに人が少ない。

ペースは28km/hをキープするようにしました。

秋ヶ瀬取水堰までノンストップ。
(;￣ー￣)...ン?人だかり…

何やら、テレビの中継車が止まってたので、何となくみてると…

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!荒ちゃん???

便乗商売？も登場
『荒ちゃん弁当ありますよ～』
えっと…おっちゃん、売れてなかったけどね
ｶﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ｶﾞﾚ

自転車降りて、出てくるの待ってました。

全体を見ることは出来ませんでしたが、呼吸のために鼻だけだしてました。
…写ってないけど＿|￣|○
(荒ちゃん見ると幸せになるとか?)
週末はもっと人が増えるんでしょうね…
土曜日は気をつけよう…

さてさて、オイラは羽根倉橋渡って、そのまま、入間大橋まで走行。
いつも通り、榎本牧場に…は、行かず。
寒くてアイス食べる気がしなかった…

そのまま開平橋を降りてコンビニへ。
パン＋コーヒーで栄養補給して…
時間が13:40…寒いので帰ります。

帰りも順調に、イイペースで秋ヶ瀬まで。
いつも、使ってる武蔵野線から見る風景、外から見ると違いますね…
ススキが満開だなんて気付かなかった…
心に余裕が欲しいですね(^^;;

さて、秋ヶ瀬で一服して、さくらそう公園、彩湖を抜けて、戸田橋まで、
土手の上を走りました。
もう、足が残ってないらしく、ペースが上がらないですね(^^;;

って事で、無事、川口帰還。

走行距離：71.5km
走行時間：178.1分
Cyclink Time：164.2分（92%）
平均時速：24.1km/h
体重：7○.4kg

ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!

太り過ぎやねんヾ(・∀・；)ｵｲｵｲ
10月、2回しか乗ってないし…

11月は休日出勤も少ないので頑張ります♪

(画像は一切関係ありません)
連休なので昼前に起きて、自転車!!!
って、思ったらめっちゃ風強いじゃん＿|￣|○
・・・自転車断念（心弱い）

で、昼ごはん食べて、
家の掃除して、
犬の散歩に行って、
1時間ほどジョギングして、
ビール飲んで、
家政婦のミタを見て、
さっきまで寝てました。

で、月、火、水とまとめて、3日分ブログアップ…

まぁ、普通の休日と変わらない平凡な日常です。

ってことで、また寝ます…
順調に太ってますが何か？

水・木と久しぶりに連休です。
しかも、残業時間抑止のために、もう、残業できません…

って事で、20時に川口到着。

番長は…座れないので、軽く平次で勝負!!!
久しぶりに、16ラウンド7連という、素晴らしい好成績!!!(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

って事で、21時半くらいから、番長の様子を見に…

やっぱり、思った通りドル箱積む台ほぼなし＿|￣|○
初日なので稼働率は高いですけど、
勝てない台ですね、ほぼ。

1台空いたので、ちょろっと実践。
弁当箱揃いから、ART突入
途中で、BIG突入も、良く分らない…
普通は、441枚以上放出するまで出るはずなんですが、
ARTの延長ッぽい感じですね…

演出は、前作を踏襲＋大きくなったディスプレイで綺麗になりました。
…ただ、それだけ。

ART終了後即止めで、プラスマイナスゼロ…

5号機なんてこんなもんです…

って、入口近くのミリゴ…万枚に届きそうなくらい吹いてましたね…┐(~ー~;)┌

(まとめて更新中)
土曜日のシステムテストが終わり、
月曜日早朝の不具合もなく、順調♪

少し仕事が、落ち着きましたε-(´∀｀*)ﾎｯ
(まぁ、案件以外の仕事がたっぷりありますけどね)
って事で、珍しく早く帰って速攻寝た月曜日でした。

帰りがけに、パチンコ屋の前に大きな看板が。

5号機の番長が導入されるようです。
4号機の時は、万枚狙えた爆裂機のリメイク版
(Daitoのスロは、吉宗→失敗、秘宝伝→ソコソコ、爺サマー→？)
稼働率は高そうですけど、どれくらい、出るんですかね？
もうスロットには期待してないので…

やらないな(多分)

昔みたいに(昔は中毒でした)

最近、休日出勤やら家の用事やら忙しくて…

久しぶりにロード乗りました。

ポカポカだったので、Tシャツ＋短パン＋SPD-SLシューズ

ほぼ夏のスタイルですが、涼しい♪

新荒川大橋を渡って…
橋の途中で、スピード違反の取り締まりしてましたね。。。
僕も車道を、全速力で抜けたんですけど…捕まらずΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
(若干登りだったので、計測ポイントでは40km/hでした…)

新荒川大橋の下に護送車両が…
っていうか、サイクリングロードに警察車両止めるの止めろ!!!
(通行止めかと思ってビックリするから)

さてさて、気を取り直して、笹目橋まで片道10kmを走行

久しぶり過ぎて、ペースがつかめないまま
Tarzanに書いてあった通り、負荷を高めて走行したり流したり。。。

笹目橋で土手の上に登って…
脚長くなりましたぁ(；・∀・)
■■ーつ＜んなこたぁ～ない

帰りはいつも通り、鹿浜橋まで疾走
途中、ゴールドのホイール履いたおっちゃんに牽いてもらって、
楽して帰りました…いや、途中で、ちぎられたけど(；・∀・)

警察車両は撤収してましたΩ＼ζ°)ﾁｰﾝ
って、どっから出たんだろう??あの細い道を…

農業公園は秋桜満開ですね♪
秋桜咲き乱れてます♪

ちょうど、日が沈むタイミング
(そう言えば、よくデジ一もった人たちが写真撮ってますけどね…)

久しぶりにレストラン桜で、メローイエロー飲んで、日暮れ前に帰りつきました。

走行距離：23.1km
走行時間：61分
消費カロリー：321kcal

で、そのまま、久しぶりにわんこ達とお散歩してきましたぁ～

今週は連休取るので、もう少し遠くまで走りに行こう♪
ストレス発散には、自転車ですね♪