イケコウEVOのブログ一覧

今日は、ロード日本チャンピオンの土井選手が

なんてつぶやいてるもんだから、行ってみよう!!

と、自転車を走らせたわけですが…

いつも通り、荒川サイクリングロードに出ると、
逆方向の山目指して進んじゃいました。

とりあえず、秋ヶ瀬でピットイン。

あれ？体が軽い!!
（あとで間違いに気づく）

ってことで、今シーズン初のロングライドで物見山へ
52.21㎞走って、いざ、登り!!

あれ？？

あれれ？？

入口手前で、インナーギアで軽めにしたのに
こんなに急だった？？？？

途中で、サイコンが、心拍数上限を超えたとアラームが鳴りだす…
焦って、自転車止めちゃいました(^_^;)

ちょっと落ち着いたので、再度登って、いざゴール


完全に練習不足…

ちょっと休んで…


ふもとのローソンでパン1個補給してから、戻ります。

が、ここで往路、体が軽い理由に気づきます
追い風だったから
ってことで、向かい風の中引き返します(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

ホンダエアポートで、ヘリ飛ぶの初めて見たかも…


で、いつもの榎本牧場へ

今日のジェラードは、ヨーグルト♪(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

久しぶりに来たら、ブタちゃんに子供が(^_^;)

(赤ちゃんは、毛布の中でした)

ってことで、秋ヶ瀬もよらず、新大宮バイパス経由で車に牽かれながら機関

今日の結果は…
タイム　05:05:46.4
移動時間　04:47:00.0
距離　107.15km
高度上昇値　281m
平均スピード　21.0km/h
移動平均スピード 22.4km/h
最高速 56.1km/h
平均心拍 149rpm
最高心拍 186rpm
平均ケイデンス 49rpm!!
最高ケイデンス 230rpm?
カロリー3,265kcal

ってことで、消費カロリーより摂取カロリーが少なすぎたので

ビールとサラスパ!!
で、ぐっすりさっきまで寝てましたとさ。

サムス～ン

ってことで、GALAXY SⅢ導入です

Andorid 4.0＋Xi

日本国内では最強スマフォになります（イケコウ調べ）

さてさて、使ってみて…

①画面が綺麗(´∀｀∩)↑age↑
有機ELだからでしょうか？
店頭のモックアップぽい表示

②通信が高速(´∀｀∩)↑age↑
Xiの威力ですね
3Gと比べて、スゲー速いです
まぁ、家にいる間は…WiFi接続ですが

③処理も高速(´∀｀∩)↑age↑
1年以上前のRegzaと比べるのも失礼な話ですが、
アプリインストールが高速ですし、
全ての操作がスムーズ♪


悪い点は

①卓上フォルダがないq(ﾟдﾟ )↓sage↓
意外と、これないと不便ですね(^^;;
そのうち出そうですけど。。。

②PCとの同期にサムスンのアプリが必要
iPhoneなら、iTunesが必要なように、
サムスンはKiesと言うのが必要でした。
コレ入れないと、デバイスをPCが認識しねでやんす…

③Kiesが使えない（使いこなせてない??）
連絡先の同期も…結局、gmail関連しか同期できないんで…
う～ん、もうチョイいじるとするか。。。


やっと、ガラケー＋スマフォから、スマフォ1台に集約されました

ちなみに、ドコモショップに昼くらいから夕方まで…

18歳のオネーチャンの対応でした…
（電話番号聞けず）
かわいかったんだけどね～

遅せーよ!!

4時間かかりました…
別に、アプリの移動とかやってくれんでも…
いじれるし、キミより

ってことで、アプリ移行に時間費やしてしまった一日でした＿|￣|○
もう少し嬲りつつ、ドイツvsイタリア見ますかねぇ～

さっきまで寝てたし!!

今週から始まるツール・ド・フランスに
新城幸也選手（EuropCar）が出場決定♪

ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ

ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ

ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ

2年ぶり??

去年は、日本人が一人も走ってませんでしたが
今年は楽しみです♪

骨折から復帰して、最近のレースでも良い動きをしてましたし、
期待できますね♪

まぁ、エースはヴォクレールなんでしょうけど…(；・∀・)

2011年のヴォクレール
ボクレール次第では、新城選手がテレビにイッパイ映るかも♪
新城のマイヨ・ジョーヌ姿もみたい♪

って、J-sport4は…契約してないんだ＿|￣|○

また、ネット放送ですね(^^;;

最近、ちょっと、ココロのヤミが、



自分を支配しそうな、まずい状態です(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

色々と焦れば焦るほど、何もする気が起きません(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

なんか、矛盾。。。

矛盾…

ホコタテ…



ホタテ



僕のホコはどこのサヤに納めればﾌﾞﾌｯ∵(´ε(○＝(ﾟ∀ﾟ　)

面白いことも思いつかないんで、ちょっと寝ます。

起きれるかな、EURO…

イタリア




vs

イングランド





う～ん

イタリアの勝ちかなぁ～

落選。

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

来年はネット申込み忘れないようにします。

う～ん、12月のターンパイクヒルクライムまでに何かレース出てみたいなぁ～

奥多摩ヒルクライム、間に合うかな？

--追記--
赤城山ヒルクライムの抽選倍率は2.5倍でした…