６月　２２日　お弁当

おはようございます

６月　２２日　水曜日

今日の、お弁当備忘録です　 (＾○＾）


お野菜は
　キャベツとトマトのサラダ（70kcalぐらい？）
　紅しょうが

 ２色ご飯
　（かつお、白）（260kcal）
　梅干し

おかず
　ゴーヤチャンプル（100kcal）
　茄子味噌（45kcal）
　卵焼き（60kcal ）


６月２０日

セブンおにぎり２個
牛乳250ml

おやつに
　菓子パン１個






６月２１日の弁当

お野菜は
　コーンとゴボウのサラダ（70kcalぐらい？）
　紅しょうが

 ２色ご飯
　（いわし、白）（260kcal）
　梅干し

おかず
　きんぴらごぼう（70kcal）
　たまな産とまと（15kcal）
　焼き肉（120kcal ）


６月２３日の弁当

ヤバイ・・・思い出せない（汗）


６月２４日の弁当

蕎麦弁当（いつものサラダ付き）
蕎麦＋（ちくわ1/2）

※　後日、写真up予定。。。か？




２５日も、２６日も、事務所作ってます（泣）


今週は、事務所のお引っ越しで、バタバタです（汗）
移転先のネット環境も、来週、工事するので、それまでは
新しい部屋で、事務所作りをしてます。
なので、お弁当備忘録の更新が、不定期になりそうですm(_ _)m


 　　　本日も、訪問して頂きありがとうございますm(__)m