Subaru7270のブログ一覧

世間体を無視して白馬に行ってきました。
暖冬とコロナのダブルパンチ。

大阪と神戸の間（阪神間）に居るより、より安全と勝手に思い込ん（ゴンドラ以外）で、
金曜日夜に東に走らせます。
当日は会社の健康診断。
バリューム飲まされ、行きしなはSA毎にビットイン。
辛かった。


安曇野IC前のSAで時間待ち。矢張り暖かい。


土曜日は晴天。これ全部人工雪。
他のゲレンデは下まで滑られなくゴンドラやリフトでの下山。

相変わらず雪ナシ。

朝の一本はリーゼンスラロームにて、
しかし下半分は最悪。


けど晴れて良かった☀️


ウサギ平も圧雪されていたので朝一本滑った後チェックインです。

今回も先シーズンと同じ指導員で。
今回は落とした大回りとサボったシュテムターンをメインに。
横滑りを少々。後はバリエーション（初めて聞いた）

今回はその備忘録。
前回より色々な所を指摘される。下手くそになった？

まずはストックワーク（右脇が開く）
［練習方法］
ストックを脇下に抱えて手首とグリップをグッと絞り込んで滑走。

基礎講義
□ニュートラルポジションは1時と11時（フォールラインに対して山側12時で谷側が6時）
その時に頭の天辺〜尾骶骨までのラインは滑走面に垂直に（これできてない人が多いとか）
□この時にくるぶし下辺の重心を土踏まず前側に移動（？）
この時にスッと腰が浮く様に（外側の板への踏み込みを解除）【正しいですか？】

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何せ前夜到着後2時半に床に。
睡眠不足で記憶に集中できない。

□大回りの右ターンで腰下の癖を指摘される（ずっと）
［練習方法］
ストックをリフト乗車口近くに放置して上がり、
ターン時に外側の手を腰付け根に押し込んで腰を落とす。
ニュートラルポジションでは両手を前に。

右ターンの外板をもっと踏み込んで（これもずっと指摘される）




午前レッスン最後にこのコースを滑り降りた時に言われました。
急斜面では切れ味のある滑りなのに、なんで緩斜面でできないの？
後傾になるかと思ったが、どうしてどうして……

すいません。気持ち入れ替えます。

続