
正月休み最終日に岐阜県のめいほうスキー場に行ってきました。
年末は30日までこき使われた反面、
6日水曜日まで休み。
日帰りスキーです。
世の中動いてる為、高速道路の週末割引はナシ。
なら深夜割引になるように出発。

近くのコンビニに3時40分に入り、名神高速の西宮ICを4時前に通過。

夜明け前に東海北陸道に入って2回目の休憩。
トラック多し。

今回は隣に誰もいないのでスキー場に向かう時、
ブーツは定位置です。着いて履きやすい。

夜明けだ。

天気は最高❗️
さっさと着替えてやろう。
ゲレンデに8時30分到着。リフトは8時から動いていますね。平日人も少ないし今日は練習日和。
久々にこの板おろしました。先シーズンはゼロ

今年はリフトの下にも雪が積もっています。
さて内容は……
まずは片板上げて滑走(トップだけは接雪)
これで勝手に脛でブーツを押します。
年末年始ツアーでも毎回滑り始める時にやりました。
そのままターン……とまで、いけません。未だ。
膝下の角度と背中の角度が同じ体型(イメージ的に、実際はわからん)
先シーズン、プライベートレッスンでくどく言われた右ターンの癖の復習。
板の押さえ込みが足りない。
▽
上半身がターンイン時、対板に垂直でない。
▽
左ターンアウト時の頭と肩LINE、そして傾斜が「土」の体型に。底辺が傾いたら十字も傾けよう。
最初は中腹の緩斜面で反復練習。

飽きてきて頂上に昇る。
途中、中級者向けのガリガリのコースを滑走。
なんかぎこちないなぁ〜
スピードコントロールが出来ない。
滑っている内にお昼に。
午前中は快晴。
腹へった。カップ麺とおにぎりで処理。
午後からもっと深くイメージしながら滑るため、
少し距離の短い横の山で滑り続けます。
普通、意識して滑っても感覚掴めないのが癖。
今回は癖が出る時の体感を味わないと。
◆まず右ターンアウト時に減速されていない場合、
必ず左板を踏み込んでいません(踏み込めないのが解る)
理由は上半身が「くの字」になっているはず。
◆1時のニュートラルポジションでの頭の位置。
もっと言うとその前からの頭の位置。

特にこの様なコースでは、右ターン前後でOBになりますね。
癖が出ている時のイメージは何となく解った様な。
後は更なる反復のみですね。

雪が降ってきたので帰ります。
運転し始めて直ぐに、

足りないので高速道路乗る前に、
今回のお供は、
Posted at 2021/01/07 21:53:10 | |
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