
連泊は続きます。
今日は以前にもお邪魔した「ほうの木スキー場」
みん友さんのコメント返事で初めて知りました。
技術選の地区大会開催場所だという事を。
どおりで合宿者が多いはず。
皆スキーヤーです(昨日の場所とは真逆ですね)

朝のモーニング珈琲をラウンジで一杯。

そして夜明けと共に出発です。
到着7時半(写真ナシ)
用意してブーツ履ける所探して
(どこの建物でも駐車場側から入れる場所がレンタル屋となっていて履き替えOKと)
チンタラしている内に。

早い!
ん?なんだこの板?この様な合宿もあるんだー

今日は大回り・小回りで普通に滑る予定(でした)
大回りをセンターハウス前まで数本。
矢張りスキーの醍醐味はこれですよね….
更に上へ……

目先の小屋、知ってナルホド。
選手権のスタート地点だ。
朝小屋前のコースで大回り、そして……

ここで小回りしましたが……
小回りシックリ来ませんね…下部のコースから外れて圧雪面を直接ファミリーゲレンデまで降りましたが、
更に不満が……
◆板バラける。
上半身と下半身がバラバラ(どっちかのターンで)
◆加速による上半身バラバラ(どこかで)
◆ストック落ちる(これもどこかで)そして硬い。
題して「ヘタクソ小回り」の自己メモです。
以下(今回も長文になる予定、で失礼)
あ!
自分の為に記録させていただいております。
覚えられない問題点を、このブログ通じて打ち込み・文字見て・覚えこむ(無理か?)
……が目的ですのでスルーして下さいね。
さてと(腰すえて)
何本か滑って以下の問題が……
◆右ターン中進路が「くの字」力で板を廻している。
◆右ターンのフォールラインからアウトまでで板バラける。
◆その前の左ターンアウト後のニュートラルポジで右板にのれていない……等々
◆更にどこかで上半身カチコチ………鼻じゃなく涙。
書き出したらキリありません。
◆問題点探し……
①外板が谷側にひらく(要は加速を止めているのでは)
②その前のニュートラルP.で谷側(右側)板にのれていない。
……からの加速か?
これで午前中おしまい。腹減った。
お昼はコチラで

楽しみにしてた飛騨牛。

柔すぎてお口に合わないかも。

おばちゃんに最初に持ってきた量に大盛告げる。

完食。
コーヒーも付いておりますが下の階でもらえ、と。

スキーブーツで階段昇るのは罰ゲーム。
ここの米は美味しいです。

さてと、午後はココで原因探しだな。
リフトに乗って基礎練の始まり【更に長い〜】
今回は昨日までやった両板山谷ズラシ→小回りターン追加(横滑りのままで)
◆押さえつけた下半身をポンとリリースする時にリリース方向(上方向)を意識。
◆同時に膝は伸びますがタングは押し続ける事(足首の曲げにも意識)
そして、直滑降ロールにも挑戦。

ドンドン差が出てきている。ヤバイ
右ロール色々あります。
◆斜度キツいとトップが山側に位置してストップ。
片脚走行で分かったんですが谷側の板位置、オカシイ(斜度に対して)
◆上半身後継でもっと前に倒さないとタング押し付けられない。
もうアップアップ!
更にストックワーク
◆小回り右ターン前のNPでストックついた後何故か腕に力入る
◆左手首に力入って、着く瞬間前ストック真下、力抜けていると後45℃の手首位置なのに
もうかなりテンパっております。

最後まで滑りました。
では。
Posted at 2023/01/03 21:01:30 | |
トラックバック(0) |
山へゴー