まずバンパー取り外しです。

バッテリーのマイナス端子を外し、ライト周りやバンパーを養生してから作業しました。
手順は諸先輩方が整備手帳に書いているので割愛します（汗）

私の場合はグリル上のピンを４つ、バンパーの下のボルト（M5）を７つ外して引っぱったら、あっさり外れました。

ただこの状態ではフォグランプのケーブルが繋がったままでバンパーを取り外せない。
フォグランプのケーブルを外したところ、取り外すことができました。

バンパー取り外しは10～15分くらいの時間でした。