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2017年03月03日

3月のスタート

仮想Ｑチャレコース5周。44キロしかないけど900UPでした。しかし夜勤明けの為なんとなく体もだるくやる気もなく、テキトーな強度でしか走れないOrz　車で移動してきたのもなんだか勿体なかったような気もします。

最近の悩みとして花粉の飛散があります。夜、鼻が詰まり、呼吸できずに浅い眠りでしか寝れません。去年は1日1粒でよかったアレグラも今年は記載通りの1日2粒ですが効いてない感じ。何か対策しないと練習にも支障が出そうです。

44ｷﾛ

Posted at 2017/03/03 21:19:40 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | スポーツ

「新田原基地航空祭2019 http://cvw.jp/b/2528330/43554242/」

何シテル？ 12/18 21:14

自転車メインのブログ・・・でしたがカメラメインになりつつあります。

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