ΣΣ(ﾟдﾟ) 尿酸値が危険域❗

ここ2年位は痛風の発作の前兆もなく平和に生活しておりました。
一昨年の11月に尿路結石はありましたが・・・
アレはキツかったなぁ～💦
( ￣-￣)

最近は会社が派遣してきた健康指導員なる方が中小企業の現実も知らねぇくせにグダグタと会社都合の体裁の話をしてくるもんですから・・・。
そりゃあこちらのストレスメーターがうなぎ登りです。
(-_-#)


以下、健康指導員様々より↓

「あなたの健康状態では残業は禁止です。」
「ストレスの少ない部署に配置転換してもらって下さい。」
「お昼ご飯も時間通りに食べ、夜ご飯も早めに食べて夜はしっかり睡眠をとって下さい。」
("⌒∇⌒")



私「は？」
(＃ﾟДﾟ)

「ただでさえ仕事のストレスがハンパねぇのにくだらねぇこと言ってくんなや❗」
「今まで散々みなし残業とかのたまって 70h/月 以上もやらせといて、お国の制度が変わったから？これからは実残業を支払います(※残業しすぎると本社からの評価は下がります)」
「こっちは昼休憩を事務仕事に回して残業時間を削ってんやぞ❗」
「ゆっくり休めてたらこんなストレスたまってねぇだろが❗」
「俺を含めて社員はクソ野郎しかいねえじゃねぇか❗」
「ブチ回すぞくぉらあ❗❗」
φ(｀Д´)


と、心の中で思いましたが先方もお仕事なのでそこは大人の対応をしました。
ギィィィィィ( ﾟ皿ﾟ)


Σ( ﾟДﾟ)
いかんいかん💦ブラックなひろむが出てましたね💦
普段は笑顔の仮面を被って仕事をしているので気をつけねば。
( ロ_ロ)ゞ

そんなことがあり、1月末に引越しでクソ忙しい中地元の内科へ行ってきました。
(・д・)ﾁｯ





そして 2/15(土) 前回の検査結果と約２週間の身体の変化を確認に地元の内科へ行ってきました。
内科の先生より
「え～、糖尿病(2型)ですね。」
「食生活の改善と運動をして健康的に生活してください。」
「あと血圧が上190～下110なのでうんぬん・・・」
( ロ_ロ)ゞ

私「ちょっと何言ってるのかわからないですね」
(´・ω・`)?



1月は引越の激務で10㎏近く身体のサブタンクを消費しましたが、2月に入ってからはダラダラとしていたので前半2週間で-1㎏でした。

私、40歳で死ぬつもりで人生設計してますのでこのままでもいいんですが、万が一生き残ってしまった時に困るのでちょっと生活を改めましょうか。
(￣～￣；)