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マツセラのブログ一覧

2011年05月28日 イイね!

ハダシノチカラ。

さて、




What's this?








ぐるりんとしたコレなんだか分かります?









じつはこれシューズなんですよ。








新調したランニングシューズ、「Nike Free」ってやつです。


Nike Free Run+ 2

おニューなのでカタログ風に物撮りしてみた^^ アップルグリーンが眩しっ♪


このシューズの特徴はソール!


縦横に深い溝が刻まれていて、ソールがグニャリと曲がるんです(笑)



これによって足の動きやしなりの自由度が高く、まさにハダシ感覚♪




Nikeによれば--------------------------------------------------------------------

裸足同様の足の動きを実現することで、普段使用されていない筋肉を刺激。人が本来持っていながら眠らせている機能を目覚めさせ、足そのものを鍛える、というコンセプトのもとに生まれたシューズ。
ハダシの時は、足の可動範囲がシューズによって制限されなくなり、あらゆる筋肉を使って走ることになる。実際、海外ではたくさんのアスリートがハダシのトレーニングを実践しています。
この「ハダシのチカラ」に注目して開発されたのが、NIKE FREE。
自由自在に屈曲するソールが、足本来の自然な動きを忠実に再現し、足の筋肉を鍛えてくれます。

-------------------------------------------------------------------------------


特に足先の自由度が高くダイレクト感があって、蹴り出しの力が鍛えられそうなヨカン(゚∀゚)











これで、

筋力10-20%UP!、柔軟性5-10%UP!、バランス20-22%UP!

だそうな♪ これでゆうさん、Akuさんに一気に追いついちゃおっかなw


アッパー部分は薄々のメッシュになっていて、ちょっと足を動かすだけでスースーと風が入ってきます。通気性バツグンで快適に走れそう♪(ただ、冬はすごく寒そう)


さぁ、昨年の福井マラソン以来、サボリにサボってプヨプヨになった足を鍛えよう(`・ω・´)


でも、あいにくの雨...綺麗なシューズ汚れるの勿体無いw



ハダシハダカのチカラ
Posted at 2011/05/28 22:15:39 | コメント(5) | トラックバック(0) | スポーツ | 日記

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