【TCR2】Ｈ２６．２月の自転車記録！！

【Ｈ２６年２月】

　乗った回数：１０回
　
　走行距離：３３１．６４ｋｍ

　平均距離：約３３ｋｍ／回


【振り返り】

　２月は土日の雪が２連ちゃんで直接乗れないことはなかったけど、
　平日の天候も中途半端な雨予報などが多くて、３回ぐらいロスった感じ。

　２月はクリートの微修正を施したり、ペダリングの方法をいろいろ試行錯誤したり、
　少し成長したような気がしました。

　なんといっても体重が１０Ｋｇも減っていたのは、
　この自転車トレーニング？の効果も大きいと思っています。

　３月からは本格的な花粉シーズンとＰＭ２．５シーズンとなるので、
　どれだけ影響があるか未知数ですが、「スワンズのスポーツマスク」を
　うまく活用したいです。