【チャリ】おまたの話・・・。（教えて！偉い人！）

こんばんわ！

またまた、チャリネタですが、今度は「おまた」のお話です。


最近「おまた」が痛くなってきました。


結構がんばってペダルを回せるようになったからかなぁ？
と思っているのですが、そんなにひどくはない感じです。

でも、擦れ系の痛いのって、ほっておくと傷が深くなるというか、
治りにくくなりそうなので、少し心配しています。


なので、家にあるオイルマッサージ用のオイルや、
ハンドクリーム？みたいなので急場をしのいでいるのですが、
みなさん何か対処療法というか、クリームとか使っていらっしゃいますか？

おすすめなのがあったら教えて下さい。


あと、ウェアについてなんですが、
今私は結構着込んでいて、

・アンダーウェア（いわゆるパンツ）
・パット付き自転車用アンダー
・パットなし自転車用パンツ

と、３層構造になっています。


昔雑誌か何かで、「ロード乗りはパット付きタイプのパンツを履く場合、下着はつけない」
ような記事を見たことがあるような気がしているのですが、みなさんはどうされていますか？？