036@osamuのブログ一覧

自転車に乗るとき用の花粉対策用のサングラス。 次男の破壊活動によりご臨終・・・。 サイクル用のサングラスより効果があったので、とても残念・・・。 さて、同じの買うのもなんだか悔しいし、 でもまだ花粉シーズンは続くし・・・。
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この前のレースで改めて課題となった「腰痛」問題。 ポジションやペダリングの問題もあるかもしれませんが、 まずは、体をしっかり作ってみることからはじめましょう。 体が出来ていないのに、ポジションを弄ってもペダリングを変えても、 効果があまりありませんからね（・・・とwebに書いてありましたｗｗ ...
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本日、「バイクナビグランプリ　幕張ベイサイドエンデューロ」の２時間ソロに出場してまいりました。 実は、バイクナビグランプリ、本当はずっと前から出場したかったのですが、 なかなかタイミングが合わずってのと、勇気？が無かったのですよ。 そんな煮え切らないアタシの背中を「ポン」と押してくれたのが、みん ...
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いよいよ今週末に迫ってまいりましたバイクナビ幕張エンデューロ。。。 先週まではまあまあ練習できていましたけど、 今週は結局一回も乗れず・・・。 急遽明日朝練をしたいと思います。 前日なんで軽くチェックする感じで行きたいです。 歓送迎会多すぎ！！！
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【Ｈ２６年３月】 　乗った回数：１1回 　 　走行距離：４２８．５８ｋｍ 　平均距離：約３８．９ｋｍ／回 【振り返り】 　３月は「あされん」を２回取り入れたこともあり、２月よりも走行距離が伸びました。 　送別会シーズンでもあったので、泣く泣く電車ってのも数回あり、本当は 　もう少しマ ...
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どうやらこのリコールは対象のようです。 無償部品交換のお知らせ 　天井〜床の突っ張りポール式自転車収納台の「バイクタワー10」および「バイクピット3」の一部において、上下支柱を固定する中間ジョイントの補強リングが十分に締まり切らず、設置中に支柱が縮み転倒してしまうおそれのあるものが紛れ込 ...
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ただいま帰りました。 2時間周回走行の予定でしたが、1時間半で切り上げました。 風は前よりもひどくなかったのですが、 オマタが痛くなりました・・・。 摩擦が残っていたのか、ビブ＋インナーパンツの重ね履きがいけなかったのか、 我慢できない痛みになったので切り上げです。 往路：13.6ｋｍ ...
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先週に引き続き、今週末もレースを想定した朝練を実施します。 場所は同じく「道満グリーンパーク彩湖」です。 前回は戸田橋埼玉側からのアプローチで大失敗したので、 高島平から上がることにしようっと♪ 本当は、Y'Roadのサンデーライドへの合流を虎視眈々と狙っていたので、 日曜日に行きたかったの ...
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４／６に２時間ソロのエンデューロに出るということで、 いままで２時間ぶっ続けで走ったことが１度しかないという、 残念な状態のまま本番を迎える訳には行かない！！ ということで、少なくとも本番まで２回、２時間続けての走行練習をしてみることにしました。 練習会場は荒川の道満グリーンパーク彩湖の周 ...
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バイクナビ・グランプリ2014 「幕張ベイサイドエンデューロ」 ２時間ソロに申し込みました！！ 久しぶりの大会ですが、ソロは始めてです。 いつもは１時間ぐらいの通勤でしか乗っていないので、 ２時間もぶっ続けで走ったことは１回しかありません。 さて、どうしたものか・・・。 本番と同様の ...
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