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036@osamuのブログ一覧

2014年06月04日 イイね!

【チャリ】川崎マリエンエンデューロイメトレ

ようつべにとても参考になる動画が落ちていましたので、
イメトレに使わせていただきます。









Posted at 2014/06/04 01:29:55 | コメント(4) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2014年06月04日 イイね!

健康でエコ 袋井市が自転車通勤を奨励 (静岡県)

健康でエコ 袋井市が自転車通勤を奨励 (静岡県)健康でエコ 袋井市が自転車通勤を奨励(静岡県)
6/3 8:12 静岡第一テレビ

日本は最低だ!

と思っていたら、袋井市が取り組み進めてた!!

袋井市最高~♪


以下、記事抜粋。。。

袋井市で、「自転車通勤で健康になろう」と呼びかける活動が始まった。袋井市は、自転車通勤健康プログラムを6月にスタートさせ、市内の事業所に参加を呼び掛けている。これに伴い、袋井市役所でも自転車通勤を奨励していて、2日、新たに40人の職員が自転車通勤を始めた。また、いつもは公用車で出勤する袋井市の原田市長も自転車通勤だった。袋井市では、自転車通勤健康プログラムへの参加を、市職員は20%にあたる84人、市内の事業所は10社を目標に掲げていて、自転車を活かしたまちづくりと、日本一の健康文化都市を目指していくという。

Posted at 2014/06/04 00:59:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2014年06月04日 イイね!

自転車通勤に手当支給、フランスが試験プログラム導入

自転車通勤に手当支給、フランスが試験プログラム導入
2014年 06月 3日 19:01 JST


さすが自転車先進国のヨーロッパ!!!

自転車を虐げる日本・東京とは大違いだよ。

フランスで暮らしたいぜお!!



以下記事抜粋



[パリ 2日 ロイター] - フランスは、自転車通勤する人に手当を支給する試験プログラムを導入した。期間は6カ月。健康促進や大気汚染対策、化石燃料の消費削減に向け自転車の利用拡大を促す他の欧州諸国の取り組みに加わった。

欧州ではオランダ、デンマーク、ドイツ、ベルギー、英国など複数の国が、さまざまな自転車通勤奨励プログラムを導入しており、これらには税額控除や走行距離に応じた通勤手当、自転車購入補助金などが含まれている。

フランス運輸省の2日付の声明によると、同国では約20社・機関(従業員数計1万人)がプログラムに参加。1キロ当たり0.25ユーロ(約35円)の自転車通勤手当を支給する。

フレデリック・キュビリエ運輸相は、公共交通機関や自動車を利用した通勤にはすでに補助金制度があることに言及。試験プログラムがうまくいけば、規模を拡大して第2弾を実施すると語った。
Posted at 2014/06/04 00:49:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2014年06月03日 イイね!

今年の目標は

今年の目標は
今年はバイクナビグランプリの幕張に初参加したことで、
ある意味ホビーレーサー元年ということになるでしょうか・・・。


ちょいちょいバイクナビグランプリのホームページを見ているのですが、
「ポイントラインキング」ちゅーのがあるみたいですね。

F1みたいに順位毎にポイントがもらえるのですが、簡単に言うと、

・カテゴリー別に20位以上にポイントが付与される
・参加すると自動的に2ポイント

のようで、3戦以上出場した方
ポイントランキングの対象になるみたいです。



ということで、漫然と「参加する」という目標だけだと、
「参加した」ってことで満足してしまいそうですので、
ちょいと目標を立てることにしました。



その目標とは・・・



バイクナビグランプリで3戦以上参加して、
出走ポイント以外で1ポイントでも獲得する!!




ふむふむ、リザルトを見ると20位以上の平均速度はハンパないので、
これは相当高いハードルのような気がしてきたぞ!!



んで、一応幕張の結果を改めて確認してみると・・・・

















あら奥さん!!!



















あたし「13位」に入ってますわよ!!!














出走ポイントと合わせて「8ポイント獲得」







よって、今年の目標は達成しました!!!!(爆





・・・幕張はいろいろあってエントリがすくなかったようですので、
ある意味ノーカウント、改めて次以降でポイント獲得を目指します。


予定では

6/29 川崎
10/26 川崎
11/9 幕張
11/23 ひたちなか


の4戦に出場したいと思っています。


これからもご指導くださいませ!
Posted at 2014/06/03 17:51:28 | コメント(2) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2014年06月03日 イイね!

【チャリ】レーパン焼けとかぶれ

どうも036です。


どうも、ハンドルネームを変更したくなっているのですが、
まだ妙案を思いつきませんのでとりあえずこのままにしたいと思います。


さて、このところの鋭い日差しに私の皮膚が耐えられず、
実は3週間ほど前からとてもひどいかぶれが発生していました。

「日差し」と書いていることからわかるように、
レーパンと靴下で隠れていない部分だけすごい赤み掛かったかぶれになってしまっています。

私は剃毛思想派wなので、チーム練習参加前日に、足の無駄毛を剃った後から発生していまして・・・。

でも、剃毛はずっとやっているし、ひざ下を出したのが最近という訳でもなく、
少し???な感じなんですが、やっぱり剃毛直後の直射日光が原因だと思うんですよ。




で、先日評判が良いと聞いていた皮膚科に行ったところ、
あまり診察もなく、「とりあえず薬」みたいないい加減な診察に、
ブチ切れ寸前でしたが、「とりあえず薬」を頂きまして、様子見。

結果1週間ちょっとで足のかぶれはほぼ治りました。



が、それとは別、日焼けしていない部分にかぶれが移る?ような感じになり、
あっちこっちかゆくて眠れない日々が訪れてしまいました。




これは、ヤブ医者に一言物申してやる!!



と意気込んで臨んだ2回目の診察。




(脳内シミュレーション)
私:「足は治ったんですが、その他の場所にかぶれが発生しています」
私:「前回の診察でも少し話しましたが、特に説明もなくいったいどういうことですか?」
 私:(ぷんすかぷん)

(で実際)
私:「足は治ったんですが、その他の場所にかぶれが発生しています」
 医:「あっ、それあせもですね!」
 私:「あ、あせもでちゅか?」
 医:「暑くなりはじめましたし、足のかぶれが発生するとその他の場所に出やすくなりますよ」
 私:「へーい、わかりやした」




ふー、あせもだってさ。

あかちゃんかっつーの(笑


原因もわかったので少し安心しました。

日焼けが原因かと思っていたので、日々重装備で過ごしていたのですが、
あせもにとってはそれが逆に仇となっていたようで。

お医者さんありがとう!!!
Posted at 2014/06/03 15:00:50 | コメント(1) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味

プロフィール

「036@osamu」です。(旧HN「axela036」→036@C26(横濱)→036@C26(東京))。 クルマ未保有の身となりましたので、ハンドルネーム...

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