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036@osamuのブログ一覧

2012年12月02日 イイね!

ワイズカップ4時間耐久エンデューロに参加してきました。

ほぼ、一年ぶりのサイクルイベント。

4時間エンデューロは2010.3月の彩湖以来なので、約1年半ぶり。

今回は1ヶ月前ぐらいに思い立ち急遽の参戦、
準備不足に輪をかけて直前の風邪による練習不足。

さまざまな不安要素がある中での参加。


4時間を3名チームで分担し、トップバッターは私。
「3周→2周→2周・・・」とつなぐ作戦で、結果7周することができました。

本当は最後に3周ぐらいできるはずだったのですが、
最後の30分ぐらいで突然の雹&暴風でレースは赤旗中断・・・。


※:イメージ映像です。


前回の4時間は、スタート直後に腰痛が発生し、無理できず凹んだメンタルで周回数を重ねたのですが、今回は一応ストレッチや筋トレを日常生活に入れつつ、
当日は、ローラー台を持ち込みのしっかりウォームアップ&クールダウンも重視。


※:イメージ映像です。


結果としては、かなり良いペースで巡航ができ、毎回のバトンでも良いトレインに乗車することができ、気持ちの良いエンデューロとなりました。

相変わらず、追い越し車線爆走のトップチームは異次元のスピードでしたが、それはそれ、あくまでもマイペースで!!



そうそう、ゲストで団長が来ていたんですよ!!

























あ、間違えた。





サインもらえばよかったなぁ・・・と後悔・・・www


Posted at 2012/12/02 13:37:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2012年10月25日 イイね!

【チャリ】ワイズカップ彩湖4時間エンデューロへのエントリ-完了と体の準備


ワイズカップ彩湖4時間エンデューロ

無事エントリーを終えました。

仲間内に声かけたら一気に7名集まったので、やる気チーム3名とエンジョイチーム4名の2チーム体制で参加します。

私は、ほとんど練習が出来ていませんが、精神的なやる気を踏まえて「やる気」チームでエントリー・・・。

たぶんAVが25km/h程度のへたれですが、当日までに体を絞りつつ、トレーニングをしたいと思います。


んで、トレーニングについて。

やっぱり、平日は4時間の通勤と業務繁忙で練習時間が取れないので、
土日になっちゃうんだけど、土日もやっぱり子供と触れ合ったり、
家の掃除をしたかったりと、やっぱり練習時間が確保できません。

出来ても夜、やっぱり夜は危ない度合いが高いので、
思い切ってローラー台をGETしてしまいまいた。




これは、リムドライブ方式なので、タイヤが摩耗することは有りません。
若干ホイールがスリップする傾向にあるのですが、急峻なトルクをかけなければ、
良い感じに負荷が掛かり続けるところがGOOD!!

騒音も、タイヤドライブ方式に比べて少ないので、こどもが寝静まってからの稼働になんら問題はありません。

これはなかなかよろしいアイテムです。

当然、実走でなければ鍛えられない部分の方が多いので、こればかりに頼ってしまう怖さはありますが、実走だとどうしても交通ルールを守る関係で継続したペダリングができず、エンデューロ本番のような「40分ペダリングしっぱなし」のようなトレーニングが難しいので、そういう意味では、ローラー台があると助かりますね。


ローラー台を含めオプション品などを一括調達しましたので、
パーツレビューに上げておきました^^

ミノウラ RDA2429-D
ミノウラ トレーニングマット2
ミノウラ セーフティネット2
ミノウラ 補助パッドセット
ミノウラ マグライザー3

さて、がんばろう!!

Posted at 2012/10/25 12:11:48 | コメント(3) | トラックバック(0) | チャリ | 趣味
2012年10月17日 イイね!

ワイズカップ彩湖4時間エンデューロ

ワイズカップ彩湖4時間エンデューロ

12/1に開催されるらしいのですが、
突然参加したくなりましたので、
会社の仲間を募ってエントリーしてみたいと思います。

やっぱり目標がないとね!
Posted at 2012/10/17 11:12:02 | コメント(1) | トラックバック(0) | チャリ | スポーツ
2012年10月15日 イイね!

スポーツの秋、ダイエットの秋、ローダー台を買う

もう運動不足がっぱない今日この頃、なかなかチャリトレーニングにも出れず、
悶々とした日々が過ぎ去っていく状態を何とか打破しなければと思っていた矢先・・・。


「安田大サーカスの団長、宇都宮ブリッツェンの下部チームに合格」


というテレビをたまたま視聴しました。(たしかJスポーツ)


ということで、忙しい中でもできることを頑張っている団長に少し触発され、
これを買っちゃいましたwww



週末ちょっと回してみましたが、なかなか良いですぞ!


詳細レポはまた別途!!
Posted at 2012/10/15 15:33:58 | コメント(3) | トラックバック(0) | チャリ | スポーツ
2012年07月02日 イイね!

【チャリ】久々のチャリトレーニング!!

こんばんわ!

仕事が少しの間、緩やかになった関係で、
しばらく滞っていたチャリトレーニングをすることができました。



4月に久々のチャリトレーニングをするも、久々にも関わらず、
調子こいて踏んでしまい、左腰の重い腰痛を患った関係から、
2ヶ月半かかり、ようやく腰痛も落ち着いたので、今回は、
緩やかに再開することとしました。


近所の周回コース1周で焼く25kmのコースをチョイス。

水曜日・金曜日・土曜日と連続して25km乗れたので、
1週間でいきなり75kmのマイレージを稼げました。


まだまだ、体は緩んでいるので、少しずつ鍛えてまいります!!

6/27
6/29
6/30

Posted at 2012/07/02 03:17:32 | コメント(3) | トラックバック(0) | チャリ | スポーツ

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「036@osamu」です。(旧HN「axela036」→036@C26(横濱)→036@C26(東京))。 クルマ未保有の身となりましたので、ハンドルネーム...

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