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036@osamuのブログ一覧

2010年03月17日 イイね!

『淡々走り』への道

今日は、今週2回目のチャリトレです。

ドイター&バイクタイツの体制になってから、
リアキャリアを撤去することができて、
それはそれは快適な環境になりました。


それと、冬に仕込んだビンディングペダルを、
ようやく使いこなせるようになったのか、
『淡々走り』ができるようになってきました。

上り坂もギアを落とし、速度が落ちても気にせずマイペース、
平坦路でも、無理せず軽いギアで、クランクをクルクル回します。
下り坂についても、アウターを使って、ここでも軽い負荷を感じる程度にクルクル。

いままでは、左足の踏み込みが強かったのですが、
最近は右足の踏み込みと左右の引き足も意識できるようになってきたので、
それが『淡々走り』ができるようになった要因かもしれません。

しかし、この時期は花粉がひどくて、降りた後が大変です。
かといってマスクすると苦しいし、サングラス曇るし・・・。

なんかいい方法ないですかね?
Posted at 2010/03/17 10:13:14 | コメント(3) | トラックバック(0) | チャリ | スポーツ

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「036@osamu」です。(旧HN「axela036」→036@C26(横濱)→036@C26(東京))。 クルマ未保有の身となりましたので、ハンドルネーム...

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