036@osamuのブログ一覧

こんにちは。０３６です。

今日は東京都内も人が少ないようで、おそらく
バイクナビグランプリひたちなかエンデューロ
にみんな行っちゃったんだろうななんて思っています。

冗談はさておき・・・


毎週日曜日にやってる朝練ですが、チーム参加メンバーは若干少なめ見たいです。


いつものようにアップ４周を３０ｋｍ前後のペースで実施。


脚力別練習では、前々回がエントリークラス班で「まったり」、
前回がＢ班二組目で、それなりに「ぜーぜーはーはー」。
そして今回は、N隊長に指名され、A班に入りました。

５周のうち、３周目アゲアゲで最終５周後にスプリントと、
練習メニューは先週と変わりありませんが、A班は「やばい」かった・・・。


スタート後、土手下向かい風で３８～４０ｋｍ巡航、
土手上追い風区間で４５ｋｍ以上巡航ＫＥＥＰ・・・。


がんばって着いていけていたのですが、
３周目コーナー後のくだりでおいてけぼりを食らってしまいました。


千切れた後の一人旅が、これがまた辛かったので、
B班をまって、合流させてもらいましたが、最後のスプリントとか、
もうふらふらで訳分からずｗｗｗｗ


なかりきついペースでしたが、とても良い負荷をかけられ心拍も相当だったので、
最後まで着いて行けるように引き続き頑張ります！！！

息子達にせがまれて継続している都営三田線スタンプラリー・・・。

夏休みだけと思いきや、３６５日スタンプできるという、
都営の粋な計らいで、お父さんの週末は若干つぶれ気味ですｗｗｗ


まあ、そんなことはどうでも良いんですっ。。。

正直つまらな・・・いや、単調なこのスタンプラリーを、
テンション高く継続するにはやはり「ご褒美」的な要素が無いとイケマセンな。


ということで、毎回３駅ずつクリアしていくので、３駅目最寄の有名スイーツ店を、
開拓し訪れるということで、テンションアゲアゲ、心拍１８０ぐらいで行きますよ！



今回は・・・都営三田線白金高輪駅近く！！



「松島屋」さん



有名なのは「豆大福」でなんでも、東京三大豆大福としてマスコミに取り上げられているようです。

『一度は行ってみたい「東京三大豆大福」まとめ』
NEVERまとめ

このお店を発見したときはかなりテンションあがりました。
三田線沿線って地味なんであんまりこういうメジャーリーグ級のお店が無いんですよ。

ってか、豆大福部門の東京の三大ってのが、メジャーかどうか分からんけどｗｗｗ









豆大福・きび大福・草大福すべて１７０円（税込み）

ゴメン、相当うまかった～♪

これは、ポタリングであの辺走るなら絶対よったほうがいいよ。
（但し、売り切れの可能性あるので行くなら午前だね！）

おすすめスポット「松島屋」
フォトギャラリー「【三田線グルメ】「福島屋｣＠白金高輪駅」