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★スナッチ★のブログ一覧

2018年09月06日

水泳50回目

50回目達成だが、1km連続で泳げるかわからない(￣▽￣;)
たぶん500kmぐらいしか泳げないような気がする。

とりあえずトライアスロンのオリンピックディスタンスが目標なので1.5kmは泳げるようになりたい！

Posted at 2018/09/12 08:13:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2018年09月01日

最近、土曜の昼に泳ぐようになってきた。

この時間はお年寄りが多い。
泳いでなくプールの中の端でずっと世間話をしている。
邪○ではあるがスタッフが注意する訳でもなく、、

スローペース500m
ハイペース500m

ハイペースで泳ぐと一気に筋肉が疲労するが鍛えるにはもってこい。

Posted at 2018/09/03 07:29:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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