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2026年07月20日 イイね！

脚が痛い

ジムの駐車場　外気気温44度 やばいぐらい暑いです。 朝から熱風です。汗 3連休　最終日 スタジオジム　久々。 今日はやや少なめ。 ストレッチして帰宅。 明日は、健康診断
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Posted at 2026/07/20 20:18:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月19日 イイね！

整体

月1回の整体 腰痛が酷かったので解してもらいました。 原因は、重い荷物とか。 仕事ですかな。 身体の疲労は、暑さも関係しています。 気温37度・・・・もう灼熱の地獄です。 地球自体が高熱化しています。 タイヤワックス施工するだけで汗ビショ。
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Posted at 2026/07/19 21:23:41 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月18日 イイね！

暑いがな。

この1週間　暑さで夏バテ 今朝は、腰痛。汗 不思議なことにバファリン飲用すると腰の痛みは治る。 ただ薬の影響なので効果なくなると少し痛みあり。 身体の疲労、重たい物持ちすぎ、気温上昇による影響、身体の負担 毎週のスタジオは諦め1か月ぶりにlifefit。 約1時間　結構、汗ぴしょ。 ...
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Posted at 2026/07/18 22:44:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月17日 イイね！

腰が痛い。

冷え症かわかりませんが痛い。 右後ろの腰付近がどうも。 重たい物持ちすぎと暑い影響かな。 とりあえず今日のジムは中止した。 暑さで身体はばて気味、早すぎる。
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Posted at 2026/07/17 22:53:18 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月16日 イイね！

もうちょいで1万km

納車して半年。早いです。 距離だけは伸び行く。 ミシュラン純正タイヤPS4 　溝は全く薄くなっていませんがな。 ロングライフのPS4 ミシュランはホントいいタイヤ。 ネオバAD09　履かせたいけど当分は無理かな。笑 ポテンザだけは・・・・やらん。 ただ。。。。帰宅後のホイールはかな ...
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Posted at 2026/07/16 20:50:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月15日 イイね！

暑い

身体がやっとですが慣れてきた。 とりあえず夜は、エアコン使用かなり違う。 適度に冷房。 お腹の調子は相変わらず悪い。汗 lifefit　今月まだ未使用w いかんと。
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Posted at 2026/07/15 21:32:12 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月14日 イイね！

エアコン

1時前にエアコンオフして早朝、4時30分にオン。 昨夜は何とか寝れました。 設定温度28.5度 ちょうどいい感じ。 真夏の影響で疲労です。 ヤリスは効きすぎて寒い。
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Posted at 2026/07/14 22:05:00 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月13日 イイね！

暑くて目が覚める

昨夜、熱帯夜 深夜2時過ぎに起きてトイレ 午前4時すぎはまた目が覚める 睡眠が薄い。 夕方、眠かった。エアコン常時はしんどいので1時ぐらいまでつけて消すぐらいにする。 窓開けて寝るのは危険すぎる。汗 昔は、冷たい風入っていたけど いまは熱風
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Posted at 2026/07/13 21:43:56 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月12日 イイね！

メガミュウツー2日目

今日は、朝から出動w 気温のこと考えて10時に市役所近辺w 日曜日なのでポケGO好きのユーザ沢山居ました。 気温は既に32度。暑い。 20戦ぐらいやったかな。途中、不具合連発で中々出来ない。 正直、相変わらずクソゲーである。 リモードパス1枚　レイドパス3枚　弁償しろ 今回のミュウツ ...
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Posted at 2026/07/12 21:00:02 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2026年07月11日 イイね！

メガミュウツー　　1日目

メガミュウツー　　1日目
今日と明日は、メガミュウツーイベント 今朝は、リモートのみで2台参戦予定でしたが2台目のポケが余りにも弱いので 市役所　現地へ行って捕獲してきた。 リモート10匹　　現地14匹　かな。 個体値は午前中、リモートがよくて96％がベスト。 現地は、個体値低いのばかり。暑さで疲労となり2時間終 ...
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Posted at 2026/07/11 22:17:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
 
 

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