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仕事の為、納品作業

福山なのですが暑いw

クソ重いし・・・・身体バテ気味。笑

熱風だわな。

昼は、すき家のうな丼w

ネズミの不祥事あったけど何故か味噌汁食べてる

丁度いいぐらいの食事量。

今日は、ジム　ファイドウ60分。

メッチャ長い参加者多い。狭いのは苦です。

続けて2つ目　U-pound参加して身体はバテ気味。

やっぱりファイドウだけでいいな。

明日の仕事に支障が無ければ良いけど。

朝から暑さでやられてるわ～。

エアコンの効きが良いのが助けですが。

ジムに綺麗なお姉さん居ませんから・・・・ストレス発散できまへんw



こんな人達となら食べたいね～w

一応、現時点では何も無　笑。

何時、災害が起きても変ではないのは事実。

常時警戒要。

暑さで身体が疲労気味

何とか運動しないと・・・・。

週2～3　筋トレで何とか。

とりあえず明日　午前4時頃の出来事はデマと思われますが。

まあ～どうなるか楽しみというより睡眠中w

今月は地震に気を付けた方が良いのは事実。

今日は滅多にない賞の日。

財布は潤いましたが。。。。GRヤリスのこと考えると中々。汗

640諭吉が頭に浮かぶ

気温高過ぎて身体がついていけません。

いや～・・・・・気持ち悪いぐらい空気がどんよりしている。

何かありそうな感じがするw

木曜日のジムはほぼギリギリだったのですが道路が空いていたので吉。

スタジオ参加者多くて最悪。

相変わらずスタジオ　ファイドウ開始直前に場所取りしてくる婆が多くてw

やれやれ。月1週は45分。今週末日曜日は60分。

身体にメス