愛好のブログ一覧

今日は初めてジムのプログラムレッスン「ファイドゥ60」に参加してきました。

60分・・・・きついっす。正直、何が何やら分かりませんでしたが身体が半端じゃなく汗が出ます。

あとの疲れが尋常ではない。

狭い教室に100人ぐらいw

熟女含めて。。。。若い子は少ない。オッサンは多い。

3回ぐらい行かないと中々難しい様です。

慣れるまで必要ですが。。。。但し体脂肪率が劇的に変化しました。

恐ろしい程にこれは良い。

昨日のスタイルの良い御方も居ましたが。後ろ姿　新川優愛に似すぎで足細すぎ。藁

沢尻エ0カに似ているので目がきつく多分・・・・・そう思うww　フライド高そうですが。。勝手な思い込みですww


60分終わった後、水分補給してストレッチポールで何とか身体を解しました。。。

追加駐車料金係るし。。。。。

スペースが狭いので隣に当たらない様に気を付けていました。

前と右は30歳代後半～熟女系(前は細い方)　左と斜め左は男性(どちらも40歳代後半)

時間があれば来週も習わないと。。。。




今週は金曜日が祝日

土曜日はディーラーですが。。。。三菱の販売店の法定点検の催促が激しい。。。。

厳しいんだろうけど。。。。西日本三菱　中庄と小溝店は閉鎖決定の様で。。。



身体の疲労があるので早く寝ないと。笑

画像が中々難しくなりました。