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あっという間の1週間でした。汗

いや～早いっすわホント。

直ぐ4日とは。。。。笑

殆ど何もしていませんでしたが。。。。。( ´艸｀)

今日は5日ぶりにスポーツジム

と言っても過激なラディカルフィットネスは御休みなので筋トレとウォーキングとか。

時間はYouTubeを観ていると瞬く間に。

体重は・・・・と・・・・左程変化なし。変わらず。

体脂肪もそれほど。。。。餅ばかり食べているのに。




休みが続くとどうも頭がぼんやりしてしまう。

明日のみ仕事ですがどうも宜しくない感じ

こういう過激な服装は目の潤いには良い。

それにしても身体の体形いいよなあ。