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2018年01月17日 イイね!

疲労。

疲労。
火曜日はどうも体調が宜しくないので運動は控えて帰宅

今日はかなり暖かい。

先日の寒波と比べて・・・・・・体調管理が結構難しい

ジムの回数を週3にしようかと考え中ですが筋肉が落ちるのでどうするか。。

体脂肪も増えていきそうやし。

それにしても昼間がかなり眠い。

あと1時間睡眠が欲しい

Posted at 2018/01/17 22:52:26 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「@黒柴&豆柴 明日には我が家もw」
何シテル?   05/07 22:10
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