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2022年03月27日 イイね!

筋肉痛 プロテイン

筋肉痛 プロテイン金曜日に納品作業で重い荷物も持ったり

昨日は、スミスマシンや筋トレをして身体に負荷を与えたり

今日は、スタジオのファイドゥとU-パウンドをやって身体はボロボロw

ぬるま湯でじっくり・・・疲労回復しているのに何故か中々治らない偏頭痛。

先日、知合いに聞いたら病院で新薬の注射したら偏頭痛が改善するらしい。

ただ費用は2万円で月1回 2か月すると改善するらしい。

本当かどうかは微妙だが費用が高い。正直、どうなんだろう。

毎月2万は無理だが数か月で改善するのか。

偏頭痛の原因は、肩や背中の凝りからくる痛み。これが治るとは思えないんだけど。

新木優子 公式YouTube 

温泉と旅行・・・・秘境で2人だけのホテル。最高じゃないか。女性同士というのが何ともw





Posted at 2022/03/27 22:28:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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