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日頃は、喘息が出ないのですが。

風邪引くと喘息になります。汗

先週から無理して運動していたので体調悪化。

先週末は、のんびり休養していたので体調はやっと改善。

でも喉は相変わらず違和感。痛みは消えています。

運動・筋トレはこの10日間程度していません。

もう少しかな。相変わらず仕事は激務・残業。