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秋の空気そのものでした。

蒸し暑さがなくなっています。

ようやくってな感じですね。

今日は半日仕事。



昼から例のごとく・・・・・運動。。。。

最近、腕周りの筋肉が付いてきているので多分、成果は出ていると思う。

それにしてもYouTube観ていたら時間が早い。



最近、スタイルの良いモデルさんばかり貼っているので少し目線が麻痺していますw

脚の細さは羨ましい。


Coltのフォグランプ　左側のガラスは飛び石で白くなっていました。

ディーラーにガラス費用を見積りしたら・・・フォグキットごとの交換の為に18000円係るとのこと。

ランプは必要ないし・・・・・高い。。。。

放置で決定。汗

結局、今日も雨でしたが。。。。。

昨日、綺麗に拭き上げたのに意味なし。

色々と覗いていると・・・・・

リアのタイヤの車高が少し低いです。笑

ラリーアートのサスはフロントが少しだけ低い筈w

リアのスプリングがヘタリが出ている模様。。。

たしかに後ろの突き上げがあまり感じない。笑

来週、ディーラーにオイル点検なのでサス周りの点検お願いするかな。

そんなこと考えていたらいつの間にか9万キロ。

早いわ～。ポテンザにして8000km

ネオバよりも何故か乗り心地が良く感じる。不思議だな。

サス関係・・・・社外の車高調キット8万以上はするし。

クスコかテイン、ブリッツ辺りが欲しいけど距離的には無理やな。

中古で程度の良い車高調無いかな～。

最悪は新品の純正サスで行くしかないけど。

ラリーアートは既に廃盤品。

三菱はホント商売する気が無いねえ～。






カヤバ辺りでRSRスプリングとの組み合わせもあるけど銭係りそうやし。

ローダウンはなるけどね。

これっといった車高調が・・・・。ブリッツたけ～よ～。笑

今日は朝から雨・・・・・。

最近、休みの日は大抵が雨の様な。

午前中は、休みだとマッサージ機で寝てしまう傾向があり・・・。笑

結局は昼飯の後、運動がパターン化している。

休みなのに相変わらずジムは多い。

自分と同じで予定の無い方が多そうです。

特に晩にレッスンがあるファイドゥ目当ての方が多い。




月曜日から体重が＋1.2ｋｇ増

食事が少し多かったか。

休みが多くて食べる量が増えている様子。

180分限定の時間内なのに・・・・時間調整しているにも関わらずランニングマシンでつい時間オーバー。。。

駐車料金　150円＋コースに嵌ってしまう。




体脂肪率も中々減らず。

筋トレにもう少し時間を掛けたいけど中々出来ない。

今日も水曜日ですが何故か火曜日に感じます。笑

明日はまた祝日ですね。

今週は週3日ですがうちの会社は土曜日、半日仕事です。

来週月曜日、有給を取りました。

耳鼻科の診察とオイル交換。

サス周りをラリーアートからブリッツの車高調に替えたい。。。

けど銭は無い。

多少のヘタリは良いとして今の所、問題はない。

純正サスの新品眠っているけど使うことはないだろうな。

タイベルなどのベルト関係以外は予算なし。。。

多少、雨が強い程度で左程、岡山は影響がありませんでした。

四国と近畿が凄かったようです。

ようやく雨の天候も終わりかな。

最近、長雨ばかりです。

ストレス発散の為に画像を。。。。